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Ich habe heut mal eine Frage ob das jemand kennt bzw mir einen Tip hat. Es geht um folgendes : Ich wache morgens schon mit Angst auf. Versuche mir dann Gegengedanken zu machen...
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Mir gehts grad ganz sch....hab gestern meinen Freund abends angerufen und mach mir immer wieder Gedanken weil er ganz oft nicht sofort ans Tel, geht.Mal sagt er er kocht, ist am...
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Hey Leute, Ich bin momentan aufgrund meiner psychischen Verfassung nicht arbeiten. Dadurch bin ich gerade Vormittags oft sehr viel Alleine. Es gibt Tage, da hab ich ein bisschen...
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Hallo liebes Forum, ich hatte mich bereits vor einiger Zeit schon mal hier vorgestellt, daher würde ich es dies mal kurz machen, auch wenn ich sicher etwas mehr ausholen müsste,...
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So, ich melde mich nochmal Und zwar hätte ich da erstmal Sachen die ich loswerden will und außerdem noch Fragen,welche vielleicht von Leuten mit der gleichen Erfahrung oder...
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hallo, ich habe immer das gefühl, dass ich zb in einkaufsläden besonders viel angst bekomme, aufgrund des grellen lichtes. geht es jemanden ähnlich? ich verstehe überhaupt...
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Ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll. Seitdem ich denken kann gehe ich nicht gern zu Ärzten. Wieso weiß ich bis heute nicht. Zum ersten Mal richtig bemerkt habe ich es als...
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ich habe beim einschlafen starke Angstgedanken mit denen ich teilweise sehr schlecht einschlafe .Bin teilweise so erregt das ich nicht schlafen kann.Ich kann mich schlecht darauf...
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hallo ihr lieben..ich hoffe ihr könnt mir weiter helfen.. ich habe schon so viele dinge mitgemacht..erst depressionen,dann bipolar,angstzustände..eigentlich trage ich das...
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Hey Leute, bekommt ihr auch Sodbrennen wenn ihr nur daran denkt und Angstgedanken entwickelt, gleich wirds brennen? Ich hab das momentan... ich muss nur etwas gegessen haben und...
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Ich frage mich, wie ich Angstgedanken effektiv begegnen kann. Meist sind es bei mir keine Gedanken, die klar formuliert wären, oder ein Vorgang wie "oh, ich denke mal an das...
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Kennt ihr diese Angstgedanken, die gar nichts mit der Realität zu tun haben? Akut habe ich Angst gekündigt zu werden. Es gibt allerdings keinen realen Grund dafür ( keine...
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Hallo Ihr lieben, bisher traue ich mich nur pflanzliche medikamente einzunehmen, wie Lasea und Neurexan oder Beruhigungstee Seit ein paar Tagen sind meine Angstgedanken schlimmer...
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Ich glaube heute brauche ich einfach ein wenig positives Feedback.... Bekommt man diese schrecklichen Angstgedanken eigentlich jemals wieder weg? ich meine selbst, wenn ich die...
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Hallo, mein Freund und ich sind um Weihnachten herum in unsere neue Wohnung eingezogen. Aus Mangel an Möbeln und Stauraum habe ich erstmal nur unsere Wintersachen in die...
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Hallo ihr lieben Ich habe mal ne frage habe seid 3 Monaten andauernde Angstzustände und depressionen nehme seid 14. Tage citalopram 10 mg und langsam werde ich ruhiger und esse...
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Hallo ihr Lieben, Ich hab da mal ne Frage: wo genau liegt der Unterschied zwischen einem Angstgedanken und einem Zwangsgedanken? Weil ich selbst habe (zum Glück immer seltener)...
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Hallo Alle Zusammen... Ich lese viel vor der (Angst vor der Angst) und bin mir denoch nicht ganz klar was damit gemeint ist... Ich selbst Fahre mittlerweile wieder Zug (momentan...
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hallo .ich leide seit einen Konflikt in 2009 an insomnie ,also schlaflosigkeit.iich konnte damals vor aufregung nicht mehr schlafen.hatte damals nächtelang nicht geschlafen....
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Hallo zusammen, mittlerweile haben sich meine Symptome verbessert - bisher habe ich mich gegen die Einnahme von AD entschieden. Leider habe ich immernoch palpitationen auch wenn...
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Hallo zusammen, da sich meine Gesundheit sehr stark körperlich zeigt in Form von Anspannung, Nervösität, Unruhe, Schwitzen, Benommenheit etc. , wollte ich euch fragen, ob ihr...
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Hallo, Seit ich wieder akut unter Angstzuständen leide und Panikzustände habe, verliere ich langsam meine Energie und Kraft! Bin in Therapie seit 5 Wochen und es wurde bisher...
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Hallo ihr lieben, hatte vor kurzem schon geschrieben zum Thema "Angst vor Übersinnlichem".... Ich hatte furchtbare Angst dass mein Anfall (Panikattacke mit Schreien)...
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Hallo ihr lieben, Ihr kennt das sicher auch dieses verdammte Grübeln, manchmal weis ich gar nicht über was ich zuletzt nachgegrübelt habe, ich befinde mich sofort in diesem...
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Die letzten Wochen habe ich mich mal wieder mit Angstgedanken rumgeschlagen. Ging um Katastrophengedanken etc. Danach kamen dann mal wieder kurze hypochondrische Ängste dazu...
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Die Derealisation kennen bestimmt einige. Ich leide hin und wieder mal daran, meistens aber nur für kurze Zeit. Mein Problem während einer Derealisation ist jedes mal die Angst...
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Ich habe immer Sorge, dass schlimme Dinge, vor denen ich Angst habe, tatsächlich passieren, wenn ich darüber rede. Das ist ein großes Problem gerade beim Arzt, der ja genau...
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