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So ich muss nochmal ein neues Thema aufmachen, denn nun hat sich die Lage bei mir etwas verändert. Ich hatte ja wirklich gedacht, dass ich unter Panikattacken leiden würde, aber...
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Hallo, ich weiß nicht, inwiefern ihr mir jetzt vielleicht helfen könnt, aber ich muss heute oder spätestens morgen einkaufen gehen und das wo ich doch einen Rückfall hatte...
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Also wenn ich einz in diesem forum gelernt habe dann ist es die tasache das man nur zusammen stark sein kann!meiner meinung nach sollten wir mal sowas wie ein...
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Juuuuuuuuuuuuuuhhuu, ich hab gestern geschafft: 2x einkaufen zu gehen ( 10 min starke PA aber ich hab es geschafft, mich zu entspannen und sie abklingen zu lassen) meinen...
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