App im Playstore
Pfeil rechts
3

Als Gast antworten +



auch von mir
Vielen Dank
A


Unser Häuschen!

x 3

Happy Birthday Monchi!!



Lass es krachen

Danke für die lieben Gedanken von euch und fürs Daumendrücken. Mein Sohn hat Gott sei Dank alles gut überstanden. Wir sind wieder zuhause
hallo Bolly super!was wars denn?Ist komplett an mir vorbei.Liebe Grüße
Paukenröhrchen auf einer Seite entfernen, weil es da nicht von selbst herausgewandert ist. Ich hab eben nur immer Bammel vor der Vollnarkose, egal bei wem

Wir waren von 6.45 bis 14.30 Uhr im Krankenhaus und dank meiner Medis habe auch ich alles gut verkraftet. Allerdings kam ein leichter Anflug von Panik als ich zuhause war und mir einen Kaffee gegönnt habe. Vermutlich die Nachwirkungen des Tages, war ja auch außergewöhnlich heute.

Wir sind beide froh, dass es nun überstanden ist.
ja,das glaub ich Dir.Ich hätte vermutlich ein Herzstolperer nach dem anderen gehabt.Wenn mit meinen Kindern was ist,kann ich nicht mehr.Gut,dass es vorbei ist.Trink lieber Sekt drauf.Liebe grüße
Guten Morgen!



Ebenfalls einen gutgelaunten fröhlichen guten Morgen
Was ist Dir denn tolles passiert bei dem Lachanfall?
Nichts ich bin so
Guten Morgen

@monchi: Ich hoffe, du hast heute keinen Kater
Moin moin @ all
Guten morgen ,

Hi Monchi. Würde Dir folgende Sätze heute gerne mit auf Deinen Weg geben

Zehn Gebote bei Panik



1) Denken Sie daran, dass Panik eine normale Körperreaktion ist, nur übertrieben.

2) Panik ist nicht schädlich oder gefährlich, nur sehr unangenehm.

3) Achten Sie darauf , was gerade hier und jetzt passiert, nicht auf das, was Sie fürchten, was passieren könnte.

4) Konzentrieren Sie sich darauf, was Sie hören, sehen und riechen können, nicht aber auf Ihre Körperempfindungen.

5) Verschlimmern Sie die Angst nicht durch angsterzeugende Gedanken.

6) Warten Sie ab und lassen Sie der Angst Zeit, von selbst zu vergehen.Bekämpfen Sie sie nicht und laufen Sie nicht vor ihr davon.

7) Denken Sie daran, dass jedes Auftreten von Angst eine gute Gelegenheit ist ,Fortschritte zu machen.

8 Atmen Sie ruhig und langsam, aber nicht zu tief.

9) Wenn Sie bereit sind, mit dem weiterzumachen, was Sie eigentlich tun wollten, fangen Sie langsam und besonnen an. Es ist nicht nötig sich zu beeilen.

10) Erzählen Sie jemanden von dem, was Sie gerade erlebt haben.
gut Chris
Chris, ich danke dir auch
Ich will ein Haustier..........




......macht ein Waschbär einem die Wäsche?
Morgen , mal alle aufwecken

Mitglied werden - kostenlos & anonym
Oh Chris, was ein Krach am frühen Morgen . . .
Moinsääääääääääääääääään


Habt einen schönen Tag
A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Sitemap