Tipps gegen Prellungen?

Hallo Zusammen,

habt ihr zufällig Tipps was ich gegen einer starken Prellung machen kann. Zur Geschichte:

Ich habe den Arbeitgeber gewechselt und werde natürlich genau an meinem ersten Tag so dermaßen die Treppe im hohen Bogen runter knallen, sodass ich mir die rechte Mittelhand des kleinen Fingers gebrochen habe. Punktabzug im der B-Note. Bin volle Wucht auf die rechte Faust geknallt. Zum Glück ist mir wegen sofortiger Körperspannung nicht noch mehr passiert. Naja, nachdem der Bruch im KH gerichtet wurde, folgten knapp 5 Wochen Gips.

Jetzt ist der Gips weg und der Bruch schmerzt nicht mehr. Was mir aber zu schaffen macht, ist die Prellung welche jetzt zum Vorschein kommt. Die Hand ist noch dick und blau. Eine Faust bekomme ich mit Mühe und Not bis zur Hälfte hin. Ich möchte die Hand jedoch nicht weiter stilllegen. Gibt es da Salben, mit denen ihr Erfahrungen habt. Vielleicht hat einer von euch schon mal ähnliches durch und kann mir Tipps geben.

Vielen Dank schon mal

Fluffy

Der Arzt meint das wäre normal. Eine Prellung kann länger dauern, als der Bruch selbst. Er meinte, ich soll die Hand bewegen. Dennoch würde ich gerne die Heilung vorantreiben, zumal ich am PC arbeite und eigentlich beide Hände benötige (gehe weiterhin arbeiten). Ich bin ja von der zweiten Treppenstufe mit einem Körpergewicht von ca 73 Kilo auf dem Boden geknallt. Kannst dir also vorstellen, was das für eine Wucht war.

Mir helfen Rescue Creme von Bachblüten und Arnica D6 Globuli in Kombination sehr gut. Hat bei mir sogar mal die Bildung einer Beule verhindert als ich mich richtig heftig gestoßen habe. Aber kann man natürlich auch nachträglich noch anwenden.

Immer mal wieder kühlen hilft auch
Voran treiben würde ich gar nichts, das wird schon mit der Zeit bei dem einen geht es schneller beim anderen langsamer.
Wenn die Hand viel macht oder nach unten hängt schwillt die Hand auch an, lass dir Zeit

Das Ding ist, dass die Sehne vom kleinen Finger aussieht als ob sie verkürzt ist. Ich bekomme den Finger nicht gerade. Kann natürlich sein, weil der Bruch immer noch um 1-2 mm verschoben ist. Dennoch führe ich die Einschränkung auf die Schwellung zurück.