Aminosäure gegen Angst

01.01.2015 23:05 • #21

@celestine: das Erbsenprotein schmeckt so...naja...ist aber enorm eiweisreich und soll gut für die Nieren sein (das ist bei mir enorm wichtig).Hanfsamen schmecken auch sehr lecker!

LG,Menandera

02.01.2015 00:08 • #22

Das Erbsenprotein hat einen hohen Anteil an Arginin, eine Aminosäure, die ja auch zur Angstreduktion eingesetzt wird. Was mich interessiert ist, warum dieses Eiweß für Deine Nieren so wichtig ist. Ich weiß, dass es eine emtzündungshemmende Wirkung hat. Aber es enthält doch auch, wie alle Hülsenfrüchte, Purine. Und die sind ja eigentlich bei Nierenproblemen zu reduzieren?

Aminosäure gegen Angst

02.01.2015 00:20 • #23

@Celestine: Da ich ja kein Fleisch esse, kein B. trinke geht das mit den Hülsenfrüchten Und ich habe keine Gichtprobleme...Aber ich habe nur 1 Niere, die andere hat durch Krankheit im Kindesalter leider ihre Funktion eingebüsst (Schrumpfniere).
Erbsenprotein stimuliert die Nierenfunktion und senkt den Blutdruck, die Produktion des Proteins COX1 wird angeregt und dadurch wird die Nierenfunktion angeregt.
Geht aber nur mit dem Proteinpulver...die gelben Erbsen so zu essen, sei nicht das Gleiche.

LG,Menandera

02.01.2015 00:30 • #24

Das finde ich sehr interessant! Wie verträglich ist das Erbsenprotein denn?

02.01.2015 10:39 • #25

Huhu,

also ich finde es verträglich, nehme es aber nicht täglich.....und nicht so große Mengen, da es ja sehr eiweissreich ist...10g/8gEiweiss!

LG,Menandera

13.12.2018 21:00 • #26

Huhu

Jemand mal das Glutamin Verla genommen?
Und kann etwas darüber Berichten in Bezug auf Wirkung und Dosierung zur Beruhigung?
Aus Glutamin kann der Körper ja Gaba Herstellen auch wenn da noch andere Vorgänge nötig sind vielleicht hat jemand Erfahrungen mit einzelner Gabe von Aminosäuren wie jetzt Glutaminsäure.

Gruß Dominik

13.12.2018 21:53 • x 1 #27

Zitat von Carbonx:
Huhu

Jemand mal das Glutamin Verla genommen?
Und kann etwas darüber Berichten in Bezug auf Wirkung und Dosierung zur Beruhigung?
Aus Glutamin kann der Körper ja Gaba Herstellen auch wenn da noch andere Vorgänge nötig sind vielleicht hat jemand Erfahrungen mit einzelner Gabe von Aminosäuren wie jetzt Glutaminsäure.

Gruß Dominik

Hey Carbonx,

ich kann dir leider nichts dazu sagen, aber du könntest mal @la2la2 danach fragen. Vielleicht kennt er dieses Mittel.

LG

13.12.2018 22:35 • #28

@Carbonx Schau mal im 1. Post in diesem Thread hier. Da hat jemand sehr positive Erfahrungen mit 5g täglich gemacht. Probier ruhig erstmal mit den Tabletten (falls du die schon hast), ob du einen Effekt merkst.

Da es zig mögliche Ursachen für Unruhe gibt, lässt sich unmöglich abschätzen, ob das bei dir wirkt oder nicht. Da hilft nur probieren geht über studieren......

13.12.2018 22:44 • #29

hi

danke für die schnelle Antwort und ja das mit den 5g habe ich gelesen und bin deswegen auch auf das Glutamin Verla gestoßen.

Da ist auch von positivem die Rede aber auch von eventuell Nebenwirkungen je nach Dosierung.
Anscheinend sei es gut fur Konzentration und Erschöpfung und logo bleibt nur testen da ich keinen Arzt kenne der das annimmt als Alternativen versuch statt Psychopharmaka.

Gruß

13.12.2018 23:14 • #30

Das ist ja ein interessanter Beitrag. Morgen schaue ich mir mal die links an.

14.12.2018 09:50 • #31

Ihr könnt ja auch mal das hier probieren:

https://brain-fog.de/2017/01/16/n-acetylcystein/

PS: War ja hier auch schon mal ein großes Thema.

Aminosäure gegen Angst

L-Tyrosin und 5-HTP Aminosäure Erfahrungen

Zu SSRI die Aminosäure Tyrosin datzugeben?!?!?

Lyrica pregabalin, pregamid oder Aminosäure GABA ?

Angst vor Herzstolpern - Panikattacke und Angst vor der Angst

Die Angst vor der Angst oder die Angst, die Irre zu sein