Hallöchen zusammen, nach fast einem Jahr oder vielleicht doch nach genau einem Jahr bin ich mal wieder in Urlaubsstimmung - nicht. Morgen geht es los, 9 Tage nach Portugal, wobei 1 Tag Anreise und 1 Tag abreise ist. Morgen kommen wir wohl erst gegen 18:00Uhr in der Unterkunft an. Mein Kopf rechnet schon rum und ich bin schon im Wartemodus unterwegs, wann wir endlich zurück fliegen. Dieses Jahr macht mich das Fliegen richtig verrückt, ich hab heute schon zwei - zwölf Strophen geheult mit kurzer Unterbrechung durch Radfahren und Ablenkung. Das spannende ist, dass ich natürlich auch gar keine Angst vorm Abstürzen habe, sondern eher vorm eigenen Kontrollverlust. Ätzend ist auch, dass ich die ganze Zeit das Gefühl habe, dass ich eine Blasenentzündung habe und ganz viel für mich tue. Eifrig viel trinke, Manose nehme und so weiter. Ich hab mir jetzt gesagt: Wenn es morgen früh noch nicht besser ist oder ich mich damit sicherer fühle, geh ich morgen noch in die Sprechstunde von meiner Hausärztin und lass mir was verschreiben. In meinem Kopf sind klaro tausend Angstgedanken: Was ist, wenn es keine Blasenentzündung ist, sondern etwas VIEL schlimmeres. Was ist, wenn sie mir sagt, dass ich nicht fliegen kann. Was ist, wenn sie sagt: Da ist aber gar nichts. Für den Fall, dass ich nicht zur Hausärztin gehe, sind da natürlich 100 andere Angstgedanken. Was ist, wenn du da ins Krankenhaus muss, was ist, wenn . was ist wenn . alles natürlich keine angenehmen Gedanken. Es ist ja mit der Angst immer so . wie man's denkt, denkt man's verkehrt. Vielleicht hat ja jemand Lust ein bisschen hin und her zu schreiben oder ein paar nette und realistische Worte für mich.
Funny
• • 30.09.2026#1
5 Antworten ↓
KiraStuttgart26 Mitglied
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Hallo. Ich kann das mit deinen Ängsten ganz gut nachvollziehen. Meine hypochondrischen Befürchtungen haben sich auch immer besonders zur Urlaubszeit zugespitzt. Da wird man ein bisschen auf sich selbst zurückgeworfen und es gibt keine schnelle Hilfe durch Arztpraxen oder Bekannte Strukturen. Am Ende, du weißt es ja selbst läuft es dann vor Ort meistens doch ganz gut. Vielleicht muss man die Anspannung davor einfach aushalten. Wenn du vorher noch mal nach einer Blasenentzündung schauen lässt, bist du ja auf der sicheren Seite. Ich hoffe, du kannst deinen Urlaub trotzdem genießen, auch wenn es sich im Voraus eher so anfühlt, als würde man in eine Katastrophe hineinsteuern.
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x 1#2
A
Es ist schon wieder Urlaub und ich schon wieder crazy
x 3
MariaManchester Mitglied
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Hey @TheFunnyOne,
ich fühle mit dir. Gerade in nicht deutschsprachigen Ländern habe ich immer Schiss. Ich schaue immer vorher ob und wo es vor Ort medizinische Hilfe gibt, für den Notfall. Und was soll ich sagen: ich musste noch nie welche in Anspruch nehmen.
Unser Kopf ist einfach ein Meister darin, jedes noch so abwegige Szenario im Kopf durchzugehen. Was ist wenn ....
Sollte wirklich was sein, können die dir in Portugal auch helfen. Du bist ja nicht mitten im Dschungel.
Wenn du es morgen in euer Ferienhaus geschafft hast, wird der erste Druck abfallen. Und mit jedem Tag Richtung Heimreise mehr. Sowas muss man eben viele male üben, bis der Kopf das endlich verstanden hat.
Ich wünsche dir einen tollen Urlaub
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x 1#3
SilentRoG Mitglied
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Einfach mal den Urlaub im Inland verbringen. Weniger Stress, wirklich genießen, wirklich abschalten.
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#4
freely Mitglied
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Zitat von TheFunnyOne:
Ätzend ist auch, dass ich die ganze Zeit das Gefühl habe, dass ich eine Blasenentzündung habe und ganz viel für mich tue.
Hallo TheFunnyOne,
wenn ich nervös bin muss ich auch ganz oft auf die Toilette. Ganz schwierig einzuschlafen, weil ich ja alle 5 Minuten aufs Klo muss. Ich hatte dann mal gelesen, dass die Psyche über den Körper in dem Fall über die Blase versucht den aufgestauten Druck abzulassen. Kennst ja das Gefühl wenn man ganz dringend auf die Toilette muss und dann endlich eine gefunden hat und die anschließende Erleichterung. Kann also damit zusammen hängen.
Zitat von TheFunnyOne:
Es ist ja mit der Angst immer so . wie man's denkt, denkt man's verkehrt.
Kannst du der Angst entgegen setzen, egal was passiert, ich bekomme das irgendwie gehandhabt bzw wird sich dann schon eine Lösung finden oder jemand helfen?
Klar Vorbereitung und Absicherung ist immer gut, nur gegen alles ist das ja nicht möglich.
Hey ihr Lieben tatsächlich bin ich geflogen und im Ferienhaus angekommen. Es war wirklich unglaublich anstrengend und ich war heute Morgen tatsächlich noch bei der Hausärztin, die hat Blut im Urin gefunden und mir ein Antibiotikum verschrieben, falls es im Urlaub nicht besser wird. Ich bin aber komplett fertig, richtig erschöpft und müde. Wahnsinn. Ja, ich denke tatsächlich darüber nach wieder eher Urlaub mit dem Auto zu machen, das spannt mich einfach viel weniger an - und Urlaub soll ja irgendwie auch Urlaub sein.
