Suche Selbsthilfegruppe

Hallo ihr lieben zur zeit habe ich wieder eine schwere Phase hab viel Angst und viele körperliche Symptome vor allem meine Verspannungen und Rückenschmerzen und Übelkeit machen mir zu schaffen . Ich habe mir überlegt das der Besuch einer Selbsthilfegruppe mir vielleicht auch helfen könnte bloß weiß ich nicht ob es in meiner Umgebung eine gibt deshalb meine Frage kennt jemand im Landkreis Mühldorf am Inn oder Altötting Burghausen eine ? Würde mich freuen wenn jemand einen Tipp für mich hätte .

googel das mal. es gibt im Internet Listen wo sich Selbsthilfegruppen eintragen können, evtl ist ja eine dabei aus der Gegend in der Du suchst!

Oder es gibt bestimmt ne Selbsthilfekontaktstelle in deiner Nähe. Die können dir Auskunft geben.