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Zitat von portugal:
Lavendel.

Lavendel ist sooo toll
mit meinem besten Freund telefonieren
A


Was tut euch gut wenn es euch schlecht geht ?

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ein Fußbad und Freunde da haben und mcih austauschen
Zitat von Nora5:
Lavendel ist sooo toll


Müsste ich auch mal Kaufen wir habe damals im Kindergarten so ein mit Lavendel gefülltes Säckchen gemacht....

Gute Musik hören
oder raus gehen spazieren oder Fahrradfahren.....
Gestern hab ich mir einen Beautytag gemacht mit Haarkur und zwei verschiedenen Gesichtsmasken, eine mit totem Meersalzschlamm zur Reinigung und eine mit Aloe Vera für Feuchtigkeit, das war toll. Und toll nur für mich gekocht und sehr bewusst gegessen
wie ich heute wieder gemerkt habe, unbedingt Ausdauersport, radfahren, aber verausgaben dabei, joggen
Ein heißes Fußbad, mir gut zu reden, freundlich zu mir sein, gutes Essen, mir etwas gönnen
Zitat von Nora5:
Ein heißes Fußbad, mir gut zu reden, freundlich zu mir sein, gutes Essen, mir etwas gönnen

das wollte ich heute auch.
Leider keinen Eimer gefunden
Zitat von Nora5:
Ein heißes Fußbad, mir gut zu reden, freundlich zu mir sein, gutes Essen, mir etwas gönnen

welchen Zusatz?
Ätherisches Öl?
Vitamin D tanken, nen richtig leckeren Espresso trinken, in der Stadt bummeln, Kollegen beim Arbeiten zusehen
Zitat von Lunatica:
welchen Zusatz?
Ätherisches Öl?

ich habe mich gewundert, wieviel Fußbadzusätze es in der Dro. gab ich finde es fszinierend, weil ich keine Badewanne habe und so ein bisschen ausgleichen kann. Ich habe Lavendelseife, Rosenseife, Duschgel schon probiert und auch spezielles Fußbad mit Totem Meersalz, jetzt ist es auch so ein spezielles Fußbad aus der Dro., ätherisches Öl geht bestimmt auch toll, hauptsache Du fühlst Dich damit wohl
sich in den Arm nehmen udn festhalten
mit Kindern schöne Zeit verbringen
Ich habe jetzt neu gelernt, dass auch mich zurück ziehen und alleine Zeit verbringen mir sehr gut helfen kann, die nötige Ruhe für Verarbeitungsprozesse zu finden und dass ich keine Angst vor dem alleine Zeit verbringen habe
Eisdusche nach Kneipp, gutes Essen, mich umsorgen, liebe Freunde
Ehrlich zu den Menschen, die mir wichtig sind, sein. Aufrichtig zu sagen wie es mir geht, was ich fühle etc. Hab ich in der Vergangenheit fast nie gemacht.
Das Lachen meines Sohnes

Wenn mir der kleine sagt das er mich liebt und das ich das wichtigste für ihn bin

Gutes Essen

Viel Bewegung in der Natur

Mein Mann

Ein nettes Wort

Verständnis für meine Situation
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Musik
Happy Socks tragen...
Spaziergang im Wald
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