Die neue medizin der emotionen

hallo zusammen,

bin seit längerem immer mal wieder in behandlung bei jemandem, der sehr viel im natürlichen bereich macht. hauptsächlich shiatsu, aber auch andere dinge.

sie hat mir diese woche o.g. buch empfohlen, ist von david servant-schreiber. habe es gestern geholt und jetzt schon komplett durchgearbeitet.
geht darum, dass man ohne medikamente und jahrelange psychotherapie wieder gesund wird. dort geht es u.a. auch um panikattacken, aber ganz allgemein um viele chronische leiden wie stress und depressionen.
die einzelnen wege, die dort beschrieben sind, hören sich erstaunlich, aber durchaus schlüssig an.

dort ist auch emdr beschrieben (was ja hier schon extra-thema ist).

wer mag, kann ja bei amazon mal lesen, was alles drin ist. ich werde das ein oder andere ausprobieren und dann berichten.

lg
12elfen

ps: nicht, dass jemand an scharlatanerie denkt, der autor hat medizin und psychiatrie studiert und war anfangs selbst sehr skeptisch