Wirklich einsam?

Hallo zusammen,

Bin schon eine Weile hier angemeldet, aber nicht besonders aktiv.
Schon seit lange habe ich hier nichts geschrieben, trotzdem könnte sein dass manche die das lesen mich kennen .
Egal, eigentlich. Man fühlt sich immer irgendwie verpflichtet alles zu erklären, warum auch immer. Tatsache ist dass ich seit längerem mit Depression (oder wäre die Plural Form hier besser?) zu kämpfen habe. Therapien, große Probleme um zu Schlafen und den Alltag zu bewältigen, Tiefen und Höhen (öfters das erste als das zweite) gehören zu meinem Lebenslauf, ich denke viele kennen das alles sehr gut, was die Einzelheiten zu beschreiben überflüssig macht.
Ich habe aber immer mehr Schwierigkeiten mit meiner Familie klar zu kommen. Die Beziehung zu meiner hat sehr gelitten. Ich fühle mich unendlich einsam und bekomme da keine Unterstützung. Mir ist bewusst, sie würde sehr wahrscheinlich meine Aussage als Unfug einstufen, trotzdem so fühle ich es. So ist es dann, zumindest für mich.
Ein Paar sind wir schon lange nicht mehr; wenn überhaupt miteinander gesprochen wird, dann um Termine zu besprechen. Und auch das klappt oft nicht.
Ich habe wollte immer wieder einfach abhauen; alles hinter mir lassen, weil ich keinen Sinn für mein Leben finde. Was meine Familie angeht, ist dieses Gefühl in der letzten Zeit immer stärker geworden.
Ich tue es aber nicht. Weil ich keine Alternative kenne. Und weil ich zwei Kinder habe, die wohl doch einen Papa brauchen, auch wenn er zu vielen nicht fähig ist.
Nur ist für mich schwer zu erkennen, ist die Depression wirklich schuld daran, dass alles so schlecht läuft wie es läuft? Oder wäre das Familienleben so oder so nichts anderes als jetzt ist? Ist es nicht zu bequem zu sagen, mir geht es nicht gut und deshalb ist alles sowieso hoffnungslos? Und wenn es doch besser wäre, ich würde mich von meiner Familie trennen? Wenn es an der Depression liegt, wäre das eine krasse Fehlentscheidung.
Es ist so schwer zu alles zu erklären was mir durch den Kopf geht. Aber hat jemand etwas ähnliches durchgemacht?
Liebe Grüße euch,

Rich