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Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

Kami
Hallo Icefalki,
einfach nur um zu wissen ob da überhaupt ein Mensch mit umgehen kann und wenn ja wie.
Mein Freund ist der erste Mann in meinem Leben, der es diesbezüglich mit mir aushält. Aber ich denke er wird sich mir dahingehend nie komplett öffnen, wie es ihm damit geht...
Deshalb die Frage an da draußen.
LG

#381


Icefalki
Kami, sei doch froh, dass du so einen tollen Freund hast. Er liebt dich eben, trotz deiner Eifersucht.

#382


A


Krankhafte Eifersucht - Therapie, Kontrollzwang & Heilung

x 3


Kami
Ja klar - aber manchmal gerät auch er an seine Grenzen und deshalb hätte es mich einfach interessiert, wie andere Partner da raus finden...

#383


M
Hallo erstmal, Kami. Smile

Erstmal Gratulation, daß Du Deine Eifersucht ehrlich als „krankhaft“ bezeichnest. Very Happy Wie Du bestimmt schon weißt, ist Eifersucht eins der probatesten Mittel, einen auch noch so geduldigen Partner in die Flucht zu schlagen. Deinem Partner und Dir selbst zuliebe solltest Du Dich Deinen Ängsten stellen lernen und diesbezüglich (noch) eine Therapie machen bzw. Dir Hilfe im Kampf gegen die Eifersucht holen.

Ich hatte mal einen Partner, der krankhaft eifersüchtig war, und niemals mehr kommt mir ein solches eifersüchtiges Exemplar über die Türschwelle. Therapie oder Trennung wäre in diesem Falle meine Alternative an so einen „Eifersüchtler“.

Okay, Deine Ängste sind sehr stark. Stattgegeben. Aber es sind Deine! Rückschläge gehören zu einer (psychischen) Krankheit dazu. Du mußt eben weiter nach Mitteln und Wegen suchen, die Deine Angst zurückdrängen/normalisieren.
Du kannst Dich nicht - etwas ermattet und zermürbt, weil Deine Ängste noch andauern und bislang keine Therapie fruchtete– zurücklehnen und Deinem Freund ein Leben in einem Käfig schmackhaft machen.

Lerne das Risiko einer Trennung /eines Fremdgehens eingehen. Was nimmt Dir Dein Freund, wenn er mal eine andere (*beep*) Frau (gar im Kino!) anguckt? Soll er jedes Mal das Kino verlassen, wenn da eine über die Leinwand huscht oder wenn eine Duschwerbung läuft? Im übrigen sind die meisten Menschen in der Lage, auch ohne „Bildmaterial“, mittels ihrer Phantasie, sich ein attraktives *beep* Gegenüber vorzustellen. (Soll sich Dein Freund das Gehirn amputieren lassen?)

Versucht doch mal ein Spiel: 2 Wochen lang darfst Du nur unter Kontrolle einkaufen gehen; sobald ein Mann auf dem TV-Bildschirm oder der Kino-Leinwand auftaucht, der nur ein Duschhandtuch oder weniger anhat, wird das Kino verlassen bzw. der Fernseher ausgemacht! Direkter Blickkontakt mit anderen Männern (auch auf der Straße): verboten! Alle Kontakte mit Männern, die nicht unumgänglich sind: verboten! Deine männlichen platonischen Freunde darfst Du in dieser Zeit weder sehen noch mit ihnen telefonieren! Und eine neugekaufte (TV-)Zeitschrift wird – unter Aufsicht Deines Freundes – durchgeguckt und alle halbwegs gutaussehenden Männer in Artikeln oder Werbeanzeigen rausgerissen und sofort im Papierkorb versenkt! Etc., etc. Ich möchte wetten: Nach den 2 Wochen bekommst Du eine Ahnung, was Partner von eifersüchtigen Menschen durchmachen, und es wird Dich wirklich ank***en, daß Du so gegängelt wirst!

Dein Freund ist mit Dir zusammen. Aber, ganz im Ernst, rechne nicht damit, daß er solch eine Gängelei noch allzu lange/dauerhaft mitmacht. Arbeite an Dir, denn Du bist die einzige Person, die Abhilfe schaffen muß – nicht er!

Suche Kontakt zu Leuten, die ihre Eifersucht erfolgreich bekämpft haben bzw. dabei sind, sie zu bekämpfen. Bzw. zu Leuten, die ihren Partnern vertrauen/denen keine - krankhafte - Eifersucht in ihrer Partnerschaft zu schaffen macht. Nach Vorbildern Kuss mußt Du Dich umgucken, nicht nach Personen/Situationen, die Deine Angst unterstützen.

Du quälst Dich, und Du quälst Deinen Freund! Deine Ängste machen Dir das Leben zur Hölle. Entweder Du lernst, sie in Schach zu halten, oder sie werden Dich – weiter – beherrschen.

Jeder muß das Risiko eingehen (lernen), daß eine Beziehung möglicherweise nicht für immer anhält. Und die meisten Leute können das sehr gut!

Handle jetzt, solange Dein Partner nicht mit seinen Kräften/seiner Geduld am Ende ist!

Gut, Du bist gerade sehr außer Puste, weil Du bislang noch keine Therapieerfolge hattest. knuddeln Aber willst Du jetzt aufgeben? Manche Ängste brauchen länger, bis sie (ganz oder anteilig) so bekämpft sind, daß das Leben (wieder) lebenswerter ist.

Hier sind jede Menge Leute, die (auch) Ängste haben, und viele kämpfen schon lange. Also: Nicht aufgeben, sondern den Ängsten in den Ar**h treten lernen! Ich weiß sehr gut, wie sich sehr starke Ängste anfühlen (,auch, wenn ich nie unter krankhafter Eifersucht litt). Und wie sehr man sich nach Verständnis sehnt, wenn man sich in manchen Situationen anders als andere Menschen verhält und wenn man angesichts der eigenen Ängste (wieder und wieder) die Nerven verliert.

Aber auch sehr verständnisvolle, hilfsbereite Menschen kommen mal an ihre Grenzen.

Du hast richtig formuliert: „krankhafte Eifersucht“. Du mußt wählen, ob Du Dich Deiner Angst ergeben willst - und den Partner das (mit) ausbaden lassen willst - oder ob Du weiterkämpfen willst.

Schau doch mal für einen Wiedereinstieg im Kampf gegen Deine Eifersucht im Net nach entsprechendem Buchmaterial.

Ganz viel Erfolg und alles Gute wünscht Dir und Deinem Freund Freunde


Meise

x 1 #384


Kami
Sorry die späte Antwort Meise !

Danke für dein toll Geschriebenes.

ABER auch ich schaue weg, wenn *beep* Männer auf der Bildfläche erscheinen, meide den Blickkontakt zu Männern, gehe nicht ohne ihn aus (wobei ich das eh von Natur aus nicht brauche "draußen Spaß mit meinen Freundinen zu haben"). Somit lebe ich schon auch das, was ich von meinem Partner erwarte.

Menschen die es schafften da raus zu kommen helfen mir nicht, denn sie können dir meist nicht plausible erklären, wie sie es geschafft haben.

Ich wünschte es wäre alles so einfach, wie es sich ein nicht eifersüchtiger Mensch vorstellt....

#385


M
Liebe Kami, Smile

schön, daß Du Dich wieder gemeldet hast.
Nein, ich stelle es mir ganz und gar nicht „einfach“ vor. Jedoch: Wenn Du Dich Deinen – von Dir aufgestellten Regeln – beugst, unter anderem den Blickkontakt anderer Männer zu meiden, ist das Deine Entscheidung! Aber Du kannst weder von Deinem Freund noch einem anderen Individuum verlangen, sich diesen – meiner Meinung nach sehr ungesunden Regeln – zu beugen.

Wenn Ihr Euch nur aufeinander konzentriert, wird Euch das irgendwann womöglich doch zu „eng“. Der Mensch ist ein soziales Wesen und braucht Kontakt zu anderen Menschen - nicht nur zum Partner. Menschen vergleichen ihr Verhalten auch immer wieder (gerne oder nicht) mit dem anderer Menschen. Ein Mensch sollte zudem auch in der Lage sein, eigene Verhaltensweisen immer wieder in Frage zu stellen.

Mag sein, daß Dir Menschen, denen es gelang, der Eifersucht zu entkommen, nicht genau erklären können, wie sie es geschafft haben. Aber: Willst Du es wirklich hören?

Schränkst Du Dich selbst aus Überzeugung ein – oder nur, weil Du vor Deinem Partner (und Dir selbst) somit „vorlebst“, daß eine Beziehung gefälligst nur Euch zwei Fixsterne beinhalten soll (und die ganze übrige Welt draußen zu bleiben hat)? Daß es okay sei, wenn man so starke Eifersucht fühlt? stirnrunzeln

Vielleicht solltest Du Dir einfach mal die Vorteile, die Menschen, die der Eifersucht entkommen sind, nun genießen dürfen, anhören (ungeachtet dessen, ob sie plausibel erklären können, wie sie es schafften, der Eifersucht zu entkommen)! Cool Starke Ängste wie die, die Deiner Eifersucht entspringen, schränken die Lebensqualität stark ein.

Deine Eifersucht ist für Dich mit Leiden, mit Ängsten verbunden. seufzen Willst Du weiter leiden (und Deinen Partner früher oder später leiden lassen?) – oder aussteigen?

Dein Verhalten – und das Deines Partners, wenn er Deinen Anweisungen Folge leistet – ist zutiefst ungesund. Du solltest Dich jetzt um Hilfe bemühen, solange Eure Beziehung noch intakt ist – und nicht dann, wenn sie – früher oder später - auf der Kippe steht.

Bei allen Beziehungen besteht das Risiko, daß sie früher oder später enden (Tod/Unfall/Trennung/die Liebe für einander erlischt …). Mit diesen Risiken muß man leben (lernen).

Menschen sind Individuen. Und jeder Mensch hat seine eigenen „Regeln“. Noch macht Dein Freund Deine mit. Wenn Du Dich momentan noch nicht bereit dazu fühlst, Deiner Eifersucht und Deinen Ängsten die Stirne zu bieten, dann ist das so; dann mach Dir keine Vorwürfe. Aber mach auch Deinem Freund keine Vorwürfe, wenn er (früher oder später) nicht mehr gewillt ist, sich Deinen Vorstellungen einer Beziehung zu unterwerfen.

Auf Deine/Eure Weise, Menschen des jeweils anderen Geschlechts zu meiden bzw. mit ihnen nur in Begleitung des Partners zu kommunizieren, verlernt ihr einen Teil normaler menschlicher Interaktion und isoliert Euch.
Eine Beziehung erfordert Kompromisse - aber Ihr beide werdet immer Individuen bleiben! Mit Gedanken und Gefühlen, die ihr mit dem anderen nicht teilen wollt; mit eigenen Geschmäckern; mit eigenen Ansichten.

Nein, einfach wäre es nicht, Deine Ängste anzugehen. Aber es ist möglich.
Vielleicht findest Du ja irgendwann die Motivation, (erneut) den ersten Schritt von Deinen Ängsten weg hin zu mehr Gelassenheit zu tun. Alles Gute! Daumen hoch


Lieber Gruß von

Meise

#386


T

Krankhafte eifersucht und kontrollwahn zum ausrasten

Hallo Leute,

Das hier ist meine letzte Chance meine Eifersucht in den Griff zu bekommen andererseits werde ich vermutlich meinen Freund verlieren obwohl ich ihn sehr liebe. Wir sind nun seit 1,5 Jahren zusammen. Und ich halte es nicht aus wenn er ohne mich etwas macht. Ich neige dazu ihm alles zu verbieten was mit anderen Menschen zu tun hat. Und schon gar nicht mit Frauen darf er irgend etwas zu tun haben. Ich habe ständig das Bedürfnis ihn zu kontrolliern. Er muss mir ständig auf Whatsapp schreiben und irgendwelche Beweis fotos schicken. ich möchte so nicht mehr sein. Und ich möchte es aushalten wenn er mit anderen Leiten spricht oder etwas unternimmt ohne mich.

Wenn keine aktute Situation schwöre ich mir das nächste Mal mich nicht so zu verhalten. Aber wenn es dann so weit ist kann ich nicht ander und bin nicht ich selbst und muss ihn kontrolliern und ihm alles verbieten. Ich kann leider nicht anders.

Ich fürchte ich bin mit diesem Leiden alleine und bin auf der Suche nach Gleichgesinnten. Gibt es die überhaupt?!

Ich schäme mich riesig für mein Handeln und kann mit niemandem drüber reden. Aber dieses Gefühl macht mich so fertig und hat mir schon mehrmals schöne Momente vermasselt. ICH BRAUCHE DRINGEND HILFE.
Ich wäre so froh einmal mit jemandem zu schreiben dem es gleich geht.

Bitte für Tipps oder Ratschlägen bin ich gerne offen.

Vielen Dank im Vorraus.

#387


N
Hallo trombone,
kennen tut das sicher jeder, dieses Gefühl von Verlustangst....
Die Kunst ist jetzt für Dich, sie zu überwinden!

Denke immer daran, wenn du das nicht in den Griff bekommst, wirst Du ihn früher oder später verlieren. Das hält niemand lange aus.

Also, wenn du das nicht erleben willst, wovor du dich so sehr fürchtest, musst du ernsthaft daran arbeiten.

Gibt es einen Grund für deine doch schon krankhafte Eifersucht ?
Wenn ja, kann ich das nachvollziehen...Aber wenn es keinen gibt, wird es wohl an deinem Selbstwertgefühl liegen.
In diesem Fall musst du wirklich daran arbeiten....

Denke dran, er ist nicht dein Besitz, du kannst ihn verlieren. Wenn du so weiter machst, wirst du das auch früher oder später...
Halte dir vor Augen, er ist bei dir, weil du ihm was bedeutest und nicht weil er es muss!
Genau so kann er auch gehen, wenn er es will...
Wenn er sich nicht mehr wohl fühlt, weil er sich kontrolliert fühlt, wird er sich bald befreien.

Niemand kann auf Dauer ein Leben führen, wo man immer irgend was erklären und beweisen muss...Machst du so weiter, wird deine Eifersucht sich irgendwann begründen...

Ist wirklich so, das hält man nur so lange aus, bis jemand kommt de
der einem das Atmen lässt!

pass auf Dich auf

#388


T
Dankeschön.

Du hast natürlich Recht. Danke für deine direkten Worte. Ich werde sie mir zu Herzen nehmen.

Mfg

#389


Gubbbi85
Was ich schon alles gemacht habe...oh man.

Das fängt an beim ins Handy schauen, geht weiter über ständiges geschreibe, ständiges vor-WhattsApp-sitzen-und-schauen-wann-sie-online-ist, Kontrollbesuche und Anrufe, bis hin zu Hinterherfahren und auflauern wenn sie gesagt hat sie fährt irgendwo hin...

Also mit Ruhm bekleckert hab ich mich auf jeden Fall nicht...

Aber so ganz ohne Grund oder Auslöser kam es bei mir eben nie, deshalb fällt es schwer zu glauben das da nich doch mal was gewesen ist, zumindest eine Kleinigkeit?

#390


T
Uiiiii ja diese Sachen kenne ich....

Ich weiß es wirklich nicht woher es kommt. Ich hatte bei meinem Ex Freund dasselbe nur noch nicht so schlimm.
Woher kommt es bei dir?

#391


Gubbbi85
Hm...gute Frage.

Ich denke es wurde durch einen Zufall ausgelöst, meine Freundin hatte mich mal angelogen was ein Telefonat zwischen ihr und ihrme Ex anging. Wobei das auch nicht sein kann, weil rausgefunden habe ich es durch kontrolle...aber seitdem ist es stetig schlimmer geworden. Bis zu einem gewissen Punkt zumindest.

Ich denke Grundsätzlich liegt es bei mir daran, dass meine aktuelle Freundin vom Typ her ganz anders ist als alle die ich vorher hatte.
Bei denen vorher ging alles immer viel schneller, die haben nie was ohne mich gemacht, die waren immer wesentlich abhängiger als sie. Und genau da lag mein Problem. Sie ist unabhängig, wie kann das sein wenn alle anderen das nicht waren? Darna musste ich mich gewöhnen...und mir von ihr auf die Finger hauen lassen.

Vielleicht ist es bei dir auch so, großer Unterschied von früheren Partnern zum jetzigen? Deshalb die Probleme? Aber nach 1,5 Jahren sollte man sich eigntlich dran gewöhnt haben hm....

#392


E

Ständige krankhafte Eifersucht - Eure Meinung? Hilfe?

Hallo Liebe User,

Ich bin gerade erst neu und suche dringend eine Meinung, Hilfe oder gar einfach jemanden zum Reden.
Ich werde sehr viel schreiben - nur schon einmal zu Warnung.

Ich stelle mich nun kurz vor: Ich bin weiblich und bin mit meinem Freund nun 1 Jahr zusammen, mache Abitur, sehe mich selber als eine eigentlich recht hübsche Person (manchmal zumindest seufzen ) und bin sehr nah am Wasser gebaut.

Nun die Situation und Vergangenheit Auszüge:

Mein Freund und ich haben eine wirkliche Krise. Nun ich war am Anfang der Beziehung nicht Eifersüchtig doch in der bisherigen Beziehung mit einem anderen Partner schon. Ich bin sauer, verzweifelt und wahnsinnig denn ich weiß nicht so recht woher diese ganze Eifersucht kommt und warum ich diese nicht langsam in den Griff bekomme.

Mein Freund ist vor unserer Beziehung so eine Art Mensch gewesen: Feiern, mit sämtlichen Frauen schlafen, Stolz, Schmeichelhaft, viel unterwegs.

Als wir das erste mal zusammenkamen war ich vielleicht 12, ganz genau weiß ich es nicht mehr. Ich war ein sehr sehr schüchternes Mädchen und habe kaum ein Wort gesagt, warum auch immer aber ich war damals echt so Smile. Nun denn, der Zeitpunkt kam wo er mir gegenüber Aggressivität gezeigt hat und ich konnte mit sowas nicht klar kommen und wir haben uns aus den Augen verloren.

Zufällig trafen sich unsere Blicke nach ein paar Jahren Funkstille und Erfahrungen in der Bahn wieder, wir tauschten Nummern aus, trafen uns und lernten uns so neu kennen. Heute bin ich nur noch am reden bin offen wie ein Buch gegenüber Personen die mir sympathisch sind und da verschlug ihm erst einmal die Sprache wo er mich völlig frei und wie im Redefluss sprechen hörte. Er machte gerade sein Hauptschulabschluss nach. Wir verliebten uns und wollten eine Beziehung führen wo keiner daran am Anfang gedacht hatte es könne so fest und vertraut werden. Er erzählte mir seine Schicksalsschläge und ich ihm meine. Er ist eine Art Mensch der nicht über Probleme redet da reden nach seiner Aussage nicht hilft. Er versucht immer der stärkste zu sein und zeigt sich keinem so sensibel als wie bei mir. Er war in den Jahre sehr auf sich allein gestellt und lernte nur von sich selber und brachte sich sozusagen alles selber bei, mit allem alleine Fertig zu werden.

Wir entwickelten eine enge Vertrautheit und ich erlebte mit ihm so viel das es nach einem Jahr echt unglaublich klingt wenn man davon erzählt. Er sagt ich sei seine Perfekte Frau und noch nie hat er so jemanden geliebt und er kann so sein wie er ist bei mir. Er hat so viele Seiten an sich die man ihn nicht ansieht und ich verliebe mich immer wieder neu wen ich ihn ansehe. Es ist und war einfach schön mit ihm. Wir nennen uns beide gegenseitig die Besten Freunde und haben auch nur Zeit mit uns. Das stört keinem von uns beiden und wir lieben es Zeit miteinander zu verbringen.

Ich weiß nicht genau wann alles Anfing und warum wieso weshalb ich weiß nur das es passiert ist und es immer schlimmer wurde. Anfangs konnte ich mit ihm über alles reden und heute zeigt er offensichtlich das ich ihn langsam mit dem Problem Eifersucht nur noch nerve. Er sagt von sich selber er sei auch sehr Eifersüchtig und da ich auf einer Technik Schule gehe wo hauptsächlich Jungs sind war ihm das mehr als unangenehm. Anfangs wollte er das ich das Abitur schmeiße nur weil da Jungs sind, doch ich bin wirklich eine Ehrliche und Treue Person und verstehe mich mit Jungs einfach besser als mit Mädchen, zudem habe ich auch so gut wie gar keine Freunde außer die Jungs in meiner Schule. Da das ein tiefes Problem darstellte habe ich ihn versprochen so gut es geht auch mit denen keinen direkten Kontakt zu haben und rede nicht mit ihnen. Von da an ist einiges besser geworden was eine Menge Stress von meinen Schultern abgenommen hat. Aber jetzt mit der heutigen Ansicht ist das die Ironie, ich weiß von mir selber ja das ich Treu bin und bin eifersüchtig auf Frauen auf der Strasse die mein Freund anstarrt, auf Frauen die er kurz anspricht (manchmal unbegründet), auf Frauen die meiner Meinung nach besser aussehen als ich, auf Frauen die nicht einmal was machen und ich selber bin auf einer reinen Jungen Schule warum rege ich mich dann noch auf wenn es auch genau so gut sein gutes Recht ist dies zutun? Warum checke ich das nicht?

Ich habe eben schon einmal die Problemzonen angesprochen.
Wenn wir normal miteinander rausgehen, sei es spazieren, Einkaufen, begleiten zur Arbeitsstelle egal wo ich beobachte ihn buchstäblich wenn ich eine ... sehe wohin seine Blicke wohl wandern. Wenn ich dann sehe das er länger als 5 sec diese Frau anstarrt raste ich völlig aus, selten reiße ich mich zusammen aber dennoch frage ich forschend : hast du die eben angeguckt? Na ich weiß das die gut aussieht oh ja guck mal der Ar. natürlich hast du geguckt! - und ab da ist heutzutage Schluss schon - er schreit mich heute förmlich an wenn ich so eine kacke ablasse. Verständlich. Ich wäre langsam nach 6 Monaten selbes Theater auch genervt. Doch ich kann es einfach nicht sein lassen ihn genau zu studieren und ihm etwas zu unterstellen vor allem wenn ich es weiß das er es getan hat und er es auch noch bestreitet das regt mich nur noch mehr auf.

Feiern geht er gar nicht mehr seit wir zusammengekommen sind. Er gab es so gesehen auf aber selten ging er entweder um mich zu testen wie ich darauf reagiere oder weil er es zu sehr vermisst und unbedingt muss und das endete in einer Heulerei vor ihm was ihn immer ein schlechtes Gewissen macht da er mich liebt und niemals zum weinen bringen will. Wir haben es mal versucht zusammen wegzugehen aber ich bin von Anfang an nicht so der Party Typ und hatte da nun schlechte Laune und es kamen wieder Eifersuchtsszenen hoch. Zudem habe ich ihm immer zeigen wollen das ich auch anders kann. Wir gingen zum Beispiel in ein Club wo eine Tänzerin auf der Theke getanzt hat. Normal wäre ich schon heulend rausgerannt und hätte eine Szene gemacht doch da blieb ich cool. Vielleicht auch nur weil die Musik meiner Lieblinsband gespielt wurde und ich noch nie in einem Club war der so eine gut Atmosphäre hatte. Doch das Schlusslied des ganzen war er ich betone er wollte am ende da raus. Und sagte ich sei ja voll gut gelaunt (mit Ironie). Obwohl ich gut gelaunt war, war ich einfach gespannt oder aufgeregt dennoch stand ich still da und wollte nur sitzen ich habe noch nie getanzt und wünschte mir so sehr er würde mich an die Hand nehmen und einfach tanzen um mir es ein bisschen leichter zu machen.

Wir gingen noch ein paar mal weg aber es endete immer Katastrophal und von dort an gingen wir nie wieder, wenn er allein, weil ich ja sowieso so und so bin, nach seiner Meinung. Manchmal da spricht er Frauen an die total hübsch sind und fragt aus heiterem Himmel : Na alles klar bei dir? - Da frag ich mich " HALLO DU HAST EINE FREUNDIN" - er ist beleidigt und meckert mich an ich soll nicht so eifersüchtig sein und sagt sonst nichts dazu. Ich soll ja aufhören sonst sieht er keinen Sinn mehr in der Beziehung. Ich habe ihn gefragt wie er sich wohl fühlen würde wenn ich dies Täte da ich mein bestes gebe keinen Kontakt mit Männlichen Personen zu pflegen, ja und da kommt immer wieder dieselbe Antwort: Ich sei die Frau und er steht über mir das wäre nicht vergleichbar.

Zudem muss ich sagen wenn er sauer ist wie in solchen Situationen sagt er Sachen die mich mehr als nur kränken. Sie verletzen und ich mache mir immer Schuldgefühle ich sei schuld ich muss mich bessern und ich sei hässlich. Er sagt auch Sachen die weh taten gegen meinem Körper wo er genau weiß das ich sehr kritisch bin in solchen dingen. Er weiß es auch habe ich erfahren nach gründlichem reden und jedesmal haben wir uns auch wieder versöhnt und er entschuldigte sich. Wir liebten uns meiner Meinung nach ab da nur noch viel mehr da es einige zeit auch besser lief. Wir redeten viel mehr über unsere Probleme, wünsche und ängste doch wo der Zauber nun hin ist ich weiß es nicht. Wir reden heute auch noch aber ich bekomme immer das Gefühl ich würde ihn nerven, ich frage nach ob ich dies tue aber er sagt nein er sein nur im Stress und habe auch Probleme wo ihm keiner helfen kann. Zudem weine ich ständig und das nimmt er mittlerweile gar nicht mehr ernst. Und äfft mich sogar manchmal noch nach wenn er sauer ist was mich nur mehr zum weinen bringt.

Irgendwann musste ich ein Praktikum machen wo ich mein Traumberuf Fahrzeuglackierer nahm und natürlich arbeiteten da nur Männer. Das ende war dann er kam immer vorbei hat Stress dort gemacht mir war es dann irgendwann zu peinlich ich schmiss es suchte für die letzte MUSS Woche ein anderes Werk und konnte dort allerdings ohne Probleme arbeiten weil er sich die Mitarbeiter selber angeguckt hat vorher. Da wir beim ersten Praktikum eine mega Stress hatten und er immer wieder gesagt hat es wäre Schluss aber es doch eigentlich nicht war, nahm ich diese Drohung nicht mehr ernst und es passierte folgendes : Er sagt wieder einmal es sei aus. Am nächsten tag bekam ich eine nachricht er sei mir fremdgegangen und er könne verstehen das ich nichts mehr von ihm wissen wolle. ich glaubte zuerst dies nicht und wir redeten nach meiner erlaubten früh Entlassung. Da glaubte ich es ihm da es doch ernst war und er erzählte: Er sei so verletzt gewesen das er in den Pu. ging ABER die Nut. setzte sich auf ihn nur KURZ drauf und er musste an mich dauerhaft denken und wusste das es falsch wäre. Dann ist er abgehauen und das wars. Ich hätte eigentlich von mir gedacht das ich nach einem fremden *beep* Schluss machen würde aber die geschichte war harmlos dachte ich und es kann mal passieren. Ich hatte große Hemmungen mit ihm bald wieder zu schlafen weil das doch widerwärtig ist wenn der eigene Mann fremd *beep* hat. Bald ging es und ich verzieh im in meinem Kopf und es war wie vergessen BIS......

Bis zu dem punkt was auch zur derzeitigen Situation die derzeitige Situation ist, ich sagte ihm er könne mir alles sagen falls doch mehr gelaufen sein sollte mit der nu... und ich stellte viele fragen dazu weil ich durch die erneute Eifersucht nicht damit klar kam und dann sagte er etwas was ich als schlimmsten Gedanken hatte im Kopf: Er war da und er kam in ihr, sie haben nicht kurz miteinander geschlafen sondern 6 min ging das ganze so und er kam recht schnell weil er einen solchen druck hatte doch er musste an mich denken und stoß sie weg wo er fertig war. - Das war eine völlig andere geschichte und ich war schockiert doch lies es mir nicht anmerken. Ich fing nach dem Telefonat so an zu weinen ich konnte nicht mehr ich konnte in meinem kopf dieses bild nicht ertragen und von nun an bin ich so ekelhaft misstrauisch obwohl ich irgendwie ja vertraue das er niemals lügen würde was er selbst immer auf die Goldwaage legt. Ich weiß bis jetzt nicht ob ich das auch verzeihen kann einerseits ist es länger her aber ich schlief mit ihm weil ich dachte einmal draufsetzen ist ja nichts schlimmes aber so..... das war zerstörend weil mein Ehrgefühl nieder gemacht wurde. Verständlich?

So und heute geschieht es immer noch das ich mega eifersüchtig bin wenn er nach andren Frauen schaut. Sogar hinterherschaut. Ich kann das einfach nicht so hinnehmen. Ich bin jeden Tag nur am weinen weil ich mittlerweile so Kopfkinos habe, er sagt mir ich brauche es nicht zu haben und er liebt mich weiß Gott wie sehr und das lässt er mich an besonderen Tagen auch wirklich spüren, ich weiß das er mich liebt so ist es nicht aber diese Gedanken bringen alles durcheinander und ich bin verzweifelt allein und unverstanden.

Ich bin die die sich ändern muss aber er? Er wohl nicht? Er nimmt das Fazit zur Hand Männer seinen so jaaaaaa toll ich finde auch manchmal Männer heiß aber denke nein ich habe eine freund und gucke immer auf den Boden und gucke ja gar keinen an.

Wen wir zum Beispiel Billard spielen gehen was unser gemeinsames hobby ist, sieht er anderen Frauen so offensichtlich auf den Ar. und ich stehe daneben trinke mich voll um dieses Bild zu ertragen, zu verdrängen und ich bin das Ar. an dem Abend wenn er verdorben war.
Es sind immer Mädchen die mit uns zusammen Billard spielen entweder er fragt, sie fragen oder der Tisch ist besetzt. Aber dann wenn sie sich vor ihm bückt guckt er wie ein unzufriedener Hengst den po an und ich habe auch so schon komplexe da muss man sowas dulden als Frau?
Ich will einfach mit ihm alleine spielen weil mir das sehr viel bedeutet und er hört nicht das sondern sofort die Eifersucht.

Ich weiß nicht mehr weiter ich will ihn nicht schlecht darstellen ich bin die böse die langsam alles auf die kette kriegen muss damit die Beziehung wieder läuft, er ist auch nicht der perfekte gute aber trotz allem will ich diese Beziehung weiter führen egal ob er schon längst 50 mal die Lösung Schluss machen ausgesprochen hat am ende sagt er will dies ja auch nicht er liebe mich will mich heiraten ich sei die schönste ich ich ich aber ich fühle mich nicht so wie er mich sieht. Er tut so viel für mich was nie einer getan hat und das ist alles unbezahlbar und dennoch hat er diese schei. Seite an sich. Akzeptieren lernen ?

Es gibt noch so vieles was ich sagen kann, will, aber es wäre einfach zu lang, derzeit arbeitet ein Frau bei ihm im Werk (Ford Auto; zusammenbau von motoren) und ich bin täglich am Telefon, dann höre ich zum ersten mal die Frauenstimme, er redet mit ihr persönliches zeug, ich versuche mich bemerkbar zu machen will wissen wer das ist, wie die aussieht, warum er überhaupt mit ihr redet und er ist stinke sauer sagt er will ne andere Freundin langsam und wir sehen uns 1 mal die Woche nur noch, anrufen wird er auch nicht mehr und es sei von Notwendigkeit mit ihr zu reden. Ich fühle mich schuldig will mich ändern aber er sagt ich soll mich nicht ändern, er will einfach nicht immer und immer wieder sich wiederholen müssen, aber habe ich denn kein recht zusagen was mich stört? Doch sagt er aber trotzdem bringt er Einwände wo ich am Ende Gaube ich sein die schlechte.


Macht er das nur damit ich langsam merke wie scharf die Situation sich zuspitzt?
Ich will bitte nichts hören mit : Trenn dich von ihm - Denn das ist das letzte was ich will.

Jetzt gerade vor einem Moment hat er angerufen und es war alles normal, ich fragte wie die Situation nun zwischen uns ist und er sagt alles ist ok, normal, gut - Er sagt ich liebe dich und nannte mich wieder Amore so wie er es immer tat vom ersten Augenblick an. Soll ich weiter das Thema anschneiden oder alles erst einmal auf sich beruhen lassen?



Danke fürs Lesen und hoffe auf Antworten Smile

#393


L
Hallo! Eigentlich ist Eifersucht ein komplett normales Gefühl, natürlich ist es in deinem Fall schon krankhaft. Es ist schon mal super, dass du dies selber eingesehen hast! Sollte wieder so eine "Eifersuchts Attacke" (so nenne ich es mal) kommen, probiere dich abzulenken, oder mit ihm offen darüber zu sprechen. Natürlich kann man es mit Gesprächs und Verhaltens Therapien versuchen, was in deinem Fall ja sicher helfen würde! Alles Gute! Lola.

x 1 #394


E
Danke für deine Antwort Smile Mit dem Versuchen mich abzulenken habe ich es mal versucht bisher hat es 1 mal geklappt dafür habe ich mir vorgenommen Yoga zu praktizieren um besser auf solchen Situationen ruhiger und entspannter zu reagieren. Mit ihm ein Gespräch zu führen über meine ängste oder zu sagen was genau mich so sauer Macht würde nichts in solchen aktuellen Situationen bringen da er schon weiß wie ich wohl reagiere so sagt er es. Dennoch gibt es Abende, meist das WE wo wir über alles reden können. Da wäre es ein guter Zeitpunkt und wir haben dieses WE auch miteinander reden können. Es scheint wieder alles im Lot zu sein nur halt nicht mein eigenes Problem aber ich konnte ihm sagen das ich endlich was daran ändern möchte. Nun kommt ein erneutes Problem auf was mir etwas Kopfschmerzen bereitet. Er verspürt keine Lust mehr auf Geschlechtsverkehr. Ich konnte es einige Male ja nicht da ich immer wieder Bilder im Kopf hatte wie er mit einer andren...... Arrrgh :/ naja und jetzt denke ich das es meine schuld ist das er keinen Verlangen mehr danach hat. Wir haben wahrscheinlich einfach viel zu viel Auseinandersetzungen gehabt wer weiß. Aber das ist definitiv kein gutes Zeichen da ich mehr Angst bekomme das er sein Verlangen bei jemand andren verspürt Sad ich werde noch wahnsinnig.

Eine Therapie würde ich um alles in der Welt gerne machen dich er möchte dies nicht und so hatte ich meine erste Chance darauf vertan den Termin wahrzunehmen. Allerdings werde ich mit ihm nochmal darüber reden, da es für mich ist damit ich endlich wieder klarkomme und damit ich endlich was für die Beziehung tun kann um die zu schützen vor solch Attacken gar Gedanken.

Danke nochmals (:

#395


V
Sei doch mal ehrlich zu dir.du kannst mir nicht erzählen dass das letzte was du willst eine trennung ist.er hat dich ja voll unter Kontrolle. Was er alles so sagt und macht klingt nicht grad nach liebe.und deine eifersucht ist sicher ein problem aber ich bitte dich, du darfst nur auf den boden gucken und er sucht deine praktikumsstelle aus. Du bist so jung.ich habe zwar kein eifersuchtsproblem gehabt aber auch solches macho verhalten, irgendwann war es nur noch nebeneinander her leben.hab immer gedacht er ist der einzige und tollste.irgendwamn war ich so unerfüllt das ich von einem auf den anderen tag nach 6 jahren hoffnung ausgezogen bin. Ich war seit ich 18 war mit ihm zusammen, positive zeiten und negative zeiten. Tja und hatte so angst mich zu trennen aber es war einfach das einzig beste. Habe durch die Beziehung unter anderem auch angststörung nbekommen. Jetzt habe ich einen mann seit 2, 5 jahren der einfach nur toll istnund ich bin immer noch so glücklich wie am anfang. Das hatte ich vorher nicht.
Also wenn du dich wirklich nicht trennen willst dann akzeptiere das alles, weil ändern wirst ihn nicht. Ob du so glücklich werdden kannst ist die andere frage. Wie denkst du wird eure beziehung in 5 jahren aussehen?

#396


Schluesselblume
Oh man bzw. in deinem Fall auch "oh Mann". Kommen wir als erstes mal zu deiner Eifersucht. Ja, deine Eifersucht ist schon krankhaft, da sie das "gesunde" Maß schon weit übersteigt. Ich kenne das aus eigener Erfahrung sehr gut und finde es toll, dass es für dich erkannt hast. Damit du allerdings lernst, dass man diese unter Kontrolle bekommen kann, muss dein Partner aber auch "mitspielen" und das sehe ich leider ganz und gar nicht. Dein erster Schritt zu einer Therapie zu gehen, ist ein sehr guter gewesen. Ich denke aber mal, dass er dich davon abgehalten hat, weil er weiß, dass eure Beziehung sehr speziell ist und er sehr dazu beiträgt, dass du so bist wie du bist.
Eifersucht geht ganz oft mit mangelndem Selbstbewusstsein einher und/ oder mit großen Verlustängsten die Rational nicht zu erklären sind. Ich habe mir furchtbar viele Bücher zu diesem Thema gekauft und sie sogar alle gelesen, kann dir aber trotzdem nicht sagen, dass du dir Buch XY kaufen sollst und alles befolgen musst was dort geschrieben steht, damit wieder alles „Gut“ wird. Ich habe einen kleinen kostenlosen Ratgeber den man sich runter laden kann , aber das ist nur mal etwas zum Anlesen und die ersten Schritte machen.
Dann musst du aber auch deinen Partner mit ins „Boot“ holen, weil er dir helfen muss, dass du lernen kannst, deine Eifersucht zu kontrollieren, aber auch weil ich an eurer Beziehung arbeiten müsst. In einer Beziehung ist es wichtig, dass beide gleichberechtigt sind und vor allem, dass nicht mit zweierlei Maß gemessen wird. Mein Mann hat sehr lange mit mir gegen meine Eifersucht gekämpft und gearbeitet und in dieser Zeit habe nicht nur ich mir psychologische Hilfe geholt, sondern wir sind auch zur Familientherapie gegangen um das ganze zu unterstützen bzw. auch um unsere Beziehung zu festigen. Wir haben eine lange Zeit dazu gebraucht, aber wir haben es hinbekommen. Das geht aber wirklich nur, wenn beide Partner es wollen und beide auch in dieser Beziehung daran arbeiten wollen.
Ich werde dir jetzt auch nicht sagen, dass du dich am besten sofort von ihm trennen solltest. Aber ich sage dir, dass du genau überlegen solltest, was du von einer Beziehung, von deinem Partner erwartest und vor allem ob er dich glücklich machen kann. Und ich kann dir nur raten, dass du deine Idee mit der professionellen Hilfe durch ziehst. Es wird kein schöner Prozess sein, da man sich dort sehr mit sich selbst auseinandersetzen muss und wundere dich bitte auch nicht, wenn dort die Worte „Hörigkeit“ und „Abhängigkeit“ fallen werden. Wenn du aber es für richtig hältst, dass du immer unter ihm stehst, dann ist das auch „OK“, aber das muss eine bewusste Entscheidung von dir sein.
Ich wünsche dir aber alles Gute und viel viel Kraft und Durchhaltevermögen.
Denk immer daran, dass das Beste was man für andere machen kann, ist dass man sich zuerst mal um sich kümmert um stark zu sein. Wenn man selbst wieder stark ist, dann kann man auch wieder für andere stark sein.

#397

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S
Hi,

ich habe leider genau das gleiche Problem. Hatte viel mist erlrben müssen, weswegen ich so eifersüchtig geworden bin. Mein neuer Freund hat mich einmal angelogen und jetzt ist es komplett vorbei mit dem Vertrauen. Er nimmt auch ständig sein Handy überall mit hin, weswegen es schwer ist ihn zu kontrollieren. Die letzten Tage bin ich deswegen richtig ausgerastet und wollte unbedingt sein Handy sehen. Aber er wollte es mir nicht geben Sad
Bei meinem Exfreund habe ich täglich alles kontrolliert (glaube nur deswegen war ich so lange mit ihm zus) und es wurde schon zu einer richtigen Sucht.

Hier gab es schon einen Thread (2008) zu dem Thema Eifersucht und Kontrollwahn... da wurde von einem angeblich richtig guten Buch gesprochen. Leider ist der Link bei mir nicht zu sehen Confused

#398


L

Krankhafte Eifersucht, nicht mehr auszuhalten, totale D

Hallo, ich bin neu hier!

ich suche Gleichgesinnte zum Thema krankhafte Eifersucht mit Kontrollwahn bis hin zu Wahnvorstellungen...
Im Moment hat es mich wieder ganz stark erwischt, so daß mein Leben eine einzige Qual ist.
Ich muß dazu sagen, daß ich ohne Partner ein ganz normaler, liebevoller, hilfsbereiter Mensch bin. Ich bin Reiki-Meisterin und helfe vielen Menschen bei Ihren Problemen. Nur bei mir selbst komme ich seit Jahren nicht weiter. Und das schlimme ist, daß ich mich so schäme...Dabei müsste ich schon viel weiter sein.
aktuell bin ich in einer on/ off Beziehung. seit über drei Jahren. Wir kommen nicht voneinander los. Aber ich habe immer nur Angst. mein Leben besteht daraus alles zu kontrollieren was er macht. ich habe auch Angst, daß er sich selbst befriedigt. Bitte keine blöden Kommentare dazu. ich weiß, daß es für fast alle menschen lächerlich klingt..
Danke erstmal, daß ich mich vorstellen durfte

LG Leni

#399


M
Hallo Leni!

Machst du schon eine Therapie? Oder hast dus vor?

#400


A


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