Zunge rissig und schmerzt / Klossgefühl im Hals

Hallo Leute
Und natürlich frohe Weihnachten an alle.
Bin sehr ängstlich habe so ne rissige Zunge, die brennt, so ähnlich wie wenn man zu heissen Tee getrunken hat.Hab ich seit ca 3 tagen und zusätlich Klossgefühl im Hals.Das macht mir total Panik.
Gesten bin ich nachts aufgewacht, weil ich dachte mir schwillt der Hals zu.Das war allerdings auch lange Zeit mein vorherrschendes Angstsymptom.Sch...e ich kann so schwer auseinanderhalten was
ANgst ist und was real.Und ich bin so traurig, dass es mich wieder
Erwischt.war fast ein Jahr frei davon.
Vielleicht hatte jemand von Euch mal ähnliches und kann mich
Beruhigen, wäre sehr dankbar
Kleere

Ich wünsche dir natürlich auch frohe Weihnachten.
Deine Probleme hören sich ein wenig danach an als hättest du eine Entzündung der Schleimhaut.
Das ist allerdings nichts schlimmes wenn du möchtest kannst du dir in der Apotheke (Notdienst) Panthenol Tabletten zum lutschen holen.
Das ist derselbe Wirkstoff die man auch bei rissiger oder verletzte Haut in Bepanthen Creme zum Beispiel findet.