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A

annelie
Mitglied

Beiträge:
24
Themen:
5
Mitglied seit:
hi leute kann man sich in der lenden gegend verspannen

06.06.2016 #1


2 Antworten ↓

Schlaflose
Natürlich. Überall, wo Muskeln sind, kann man sich verspannen. In der Lende holt man sich auch ganz leicht eine Muskelzerrung, wenn man z.b. etwas Schweres hebt.

#2


R
Verspannungen in der Lende sind nicht selten. Warm halten und Lockerungsübungen, sowie richtige Sitzhaltung ein paar Tage lang und dann sollte es gut sein.

#3





Dr. Matthias Nagel
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