Stress & Periode - Blutdruck hoch 131 / 79 und Puls 77

boh ich hab mich grad so aufgeregt über meine kids und jetzt hab ich stechen auf der linken seite und mir ist schlecht
mein blutdruck und puls ist ok 131/79 puls 77
trotzdem hab ich jetzt angst das die aufregung was ausgelöst hat
oder kommt das alles wieder von den verspannungen hab auch meine periode bekommen
ich mach mich grade wieder bekloppt
gruss petra

Hi Petra,

das hatte ich auch mal nachdem ich mich mal tierisch aufgeregt hatte.

Leg dich mal hin und versuch dich zu entspannen. Schön gleichmäßig atmen. Das müsste dann wieder weggehen..