Stechen in der Brust und ständige Angst

@Nina2906 ich hab tatsächlich vorgestern mal so eine Meditation über Youtube gemacht. Das tat ganz gut.
Bis ich dann währenddessen meinen Puls im Bauch gespürt habe. Hab danach gegoogelt und hatte wieder die nächste Angst dass was an der Bauchaorta ist.
Mein Partner ist schon richtig sauer und will mir mein Handy am liebsten wegnehmen. Ist für ihn auch wirklich gerade nicht leicht mit mir

@Mimi1989 Google nicht. Dann frag lieber ihn oder eine Freundin „Du sag mal kennst du das“… so hab ich das damals gemacht und damals war es so das man noch Angst haben musste eine jenseits Handy Rechnung zu kriegen wenn ins Internet gehst 🤣

Nein kein Witz- mit der Googlei tust du dir nichts gutes. Dein Körper arbeitet nun mal - da kann es mal zwicken oder stechen. Und bei Ängstlern is es leider so das man sehr in sich rein hört- seh es doch mal so- sei froh das du deinen Puls wahrnimmst- kein Puls wäre sch….

Wenn du zur Ruhe kommst wirst du öfter mal Dinge merken - das is wie Erkältung is abends auch immer mieser- wenn man dann zur Ruhe kommt.

Sag Dir doch mal selbst in so Momenten „hey ist ist allllesssss gut“… sprich mit dir selbst wie wenn du mit deinem kleinen Sohn sprechen würdest. Dich versuchen selbst zu regulieren durch eigenen Zuspruch .. und wenns nicht klappt dann frag deinen Freund oder eine Freundin der du dich da anvertrauen kannst

Also ich werde wirklich verrückt.
Ich weiß nicht ob ich wieder ins Krankenhaus fahren soll 😟

Ich habe das Stechen in der Brust heute richtig oft, aber jetzt rechts.
Sonst war es öfters mal links.

Habe 1x Novalgin genommen, ein Wärmepflaster hinten auf den Rücken geklebt, hat nichts gebracht.
Jetzt hab ich vorne drauf ne Wärmflasche, da der Schmerz ja auch vorne ist.

Was ist das denn nur, dass es immer schlimmer wird?! 🥺

Du warst im Krankenhaus - dein Herz ist ok. Alles andere ist auch ok.

Du bist zu sehr angespannt. Du atmest wahrscheinlich nicht anständig… eben aus ersterem genannten Grund. Hast das mit der Atem Übung mal probiert?

@Nina2906 Heute morgen hatte ich ein warmes Bad genommen und währenddessen eine Meditation gehört. Da war alles soweit okay.
Danach ging es aber los, immer wieder und immer stärker.
Mein Partner sagt auch ich solle mich beruhigen, aber es geht schlecht wenn das Stechen nicht aufhört 😕

Ich kenne ja die Schmerzen wenn ein Nerv eingeklemmt ist, hab das hin und wieder im Nacken aber dann tut es dauerhaft weh und verschwindet auch nach 2-3 Tagen. Zudem kann ich meinen Hals dann kaum bewegen.

Jetzt ist es anders. Bewegen kann ich mich ganz normal. Es sticht eben "nur", aber es wird mehr und auch schmerzhafter.

Jetzt liege ich auf der Couch, hoffe das die Wärmflasche etwas bringt

Besorg dir mal ein Heizkissen das du da gerade drauf liegst..

Ich kann und konnte mich da auch normal bewegen… Du weißt das du nichts am Herzen hast, ruf Dir das in solchen Momenten in den Kopf. Der Rücken is ein Ar.…

Wann warst du das letzte mal bei der Physio- es gibt sowas das nennt sich erst Verschlimmerung nach der Behandlung .. am Tag selber is alles cool 1-2 Tage danach kann’s dann mal unangenehm werden. Kenne ich so auch is aber au nicht wild…

Du könntest mal noch täglich Magnesium nehmen … aber bitte weitaus vor einer schmerztablette

@Nina2906 das letzte Mal Physio war vor 2 Wochen.
Morgen gehe ich ja wieder hin, mal sehen was sie dann sagt

Ich kann überhaupt nicht einschlafen 😕 Spüre meinen Puls überall am Körper pochen, hatte heute Abend Schüttelfrost und ein leichtes kratzen im Hals.

Vielleicht ist es ein Infekt, da mein Sohn auch am Wochenende krank war mit Fieber.

ABER
- ich habe gestern diese Brustschmerzen gehabt, welche schon länger da sind nur bisher nicht so schlimm waren
- ich habe in den letzten Wochen abgenommen, weil ich nicht viel Appetit habe
- Laut meinem Blutbild aus dem KH von letzter Woche habe ich leicht erhöhte Leukozyten und zu niedrige Lymphozyten.
In dem KH Bericht stand auch, dass eine Blutbildkontrolle empfohlen wird.

Das sind jetzt doch schon einige Symptome auf einmal, ich habe solche Angst 😱 Vor allem wenn ich mir die Blutwerte anschaue...

Ich hoffe einfach mal dass die mich nicht nach Hause geschickt hätten, wenn es irgendeinen schlimmen Verdacht gegeben hätte.

Ich hab die ganze Zeit das Gefühl dass bei mir was nicht stimmt, aber niemand nimmt mich ernst.

Mein Partner sagte heute schon zu mir, dass ich die Klappe halten soll 🫣 er kann mit meiner Angst nicht so gut umgehen und lässt mich damit alleine.

Ich traue mich schon bald gar nicht mehr zum Arzt, ich bekomme bestimmt bald Ärger von der Krankenkasse 🙈

Ich hoffe dass ich heute überhaupt noch die Augen zu bekomme.
Und dann ist die Frage, gehe ich zum Orthopäden in die Notfallsprechstunde oder wieder zum Hausarzt. Bei dem habe ich Freitag sowieso einen Termin, aber das dauert für mich noch eine Ewigkeit 😔

Ich habe mich heute zur Physio gequält und es tat wieder sau weh am Rücken, als sie dort mobilisiert hat 🫣 Die Therapeutin meinte, dass alles ziemlich verhärtet sei.
Sie selbst hatte auch schon mal für längere Zeit stressbedingte Schmerzen in der Brustwirbelsäule.
Erst mal beruhigend 😊

Beim Hausarzt war ich aber auch, da das Herzrasen nicht weg ging.
Mein Ruhepuls war bei 133. Es wurde dann kurz ein EKG gemacht, der Rhythmus ist aber ok, nur zu schnell. Vermutlich wegen Fieber, habe erhöhte Temperatur.
Mein Hals ist auch gerötet und etwas geschwollen.

Schön... nun wieder die nächste Angst wegen dem Fieber, Schüttelfrost und Puls 😔

Zitat von Mimi1989:

Schön... nun wieder die nächste Angst wegen dem Fieber, Schüttelfrost und Puls

Es passiert dir doch nichts? Der Puls ist erhöht wenn man krank ist weil der Körper arbeitet- Stay calm!

Hallo Mimi, ich habe auch Dauerangst wegen Stechen in der Brustdruese und ich getraue mich nicht zum Frauenarzt, die letzte Mammographie war vor 1,5 Jahren, alles ok. Ich denke, die Angst löst ganz viel aus, das Gehirn ist dann darauf fixiert. Die Angst ist schwer zu beeinflussen! Aber ich denke, die Schmerzen bei dir kommen wirklich von Verspannungen und das dauert lange

@kakra wenn du Angst hast solltest du dich überwinden zum Arzt zu gehen - der dir dann sagen kann ob deine Angst begründet ist. Es sei denn du willst dich weiter ängstigen lassen mit „was ist wenn….“…

Zitat von Mimi1989:

Vor allem wenn ich mir die Blutwerte anschaue..

Bist du Arzt um das sagen zu können? Das die sch. sind?

Erhöhte Leukozyten deuten auf eine Entzündung hin- das kann der Infekt sein oder Stress oder auch Rauchen.

Hör auf dich irre zu machen- bitte! Dein Freund hat nicht ganz unrecht.

Wäre was richtig blöd würde dich kein Arzt weg schicken.

Ich schaff es momentan nicht!

@Nina2906 ich hätte gerne etwas von deiner Gelassenheit bitte 😄

Mein nächstes Problem ist, dass mein Kopf glaubt, mein Körper kämpft nun gegen Krebs 🙄 Weil ja meine Lymphozyten erniedrigt waren und das kann ja wieder alles heißen...

Ich werde noch ein MRT von der BWS machen lassen, gehe nächste Woche auch zur Frauenärztin, inkl. Brustultraschall.

Hoffentlich finde ich danach endlich meinen Frieden.

Hattest du denn auch mal so mit Krankheitsangst zu kämpfen?

@kakra ich habe auch vor jedem Arztbesuch Angst.
Brauche nur im Wartezimmer sitzen, zack, stolpert mein Herz wie verrückt.
Aber ich brauche da die Gewissheit. Zu viel ist natürlich auch wieder nicht gut.
Vielleicht kannst du dich ja überwinden, wenn dich jemand begleiten würde?

@Mimi1989 ja ich war auch ein kleiner Hypochonder - Angst hat JEDER!

Heute ist das soooo abgemildert- ich denke das ist normale Angst. Ich zb muss alle halbe Jahr zum Frauendoc aufgrund HPV und verändertem Pap. Ja ich hatte auch erst Angst aber nicht so das ich Panikattacken hatte- ich werde dann sehr unruhig innerlich. Ist auch ätzend.

Ich mag besuche beim Doktor auch nicht- aber denk doch mal bitte so- wir sollten froh sein das es Ärzte gibt. Der Nachbar der Bäcker gelernt hat wird einen nicht zusammen nähen können nach einem Unfall- und der Florist aus der Stadt kann auch keine chemo durchführen. Ärzte sind keine Feinde.

Der Feind ist die Angst und man selbst in dem man sie befeuert.

Ich bin auch nxojt immer gelassen- aber ich denke es gibt ein unterschied ob Angst normal ist (wäre schlecht wenn es die nicht gäbe dann wären alle Halsbrecherisch unterwegs oder würden sich im Zoo zum Löwen setzen) und dann eben leider die krankhafte Angst.

Ich mag zb Menschen Mengen nicht- ich hasse viel Geschwätz. Ich bin aktuell leicht Reizüberflutet… ist der Anpassungsstörung und dem Erschöpfungssyndrom anzudichten… wenn ich einkaufen gehen muss- mach ich mit ohrstöpsl rein… um aus zu blenden. Es gibt Tage da brauch ich das nicht gibt Tage da würd ich am liebsten aus dem Laden rennen- und auch das Gefühl was da aufkommt ist ekelhaft…

Dein Problem ist das du deinem Kopf deinen Gedanken glauben schenkst- du hast nichts. Wie ich dir sagte die Leukozyten sind erhöht wenn man krank ist mit einem Infekt Grippe - Raucher- Menschen die viel Stress haben- was machst du dir denn gerade? Ja richtig 😅 Stress.

Mein Freund hat erhöhte Entzündungswerte weil er durch die Psyche immer wieder Probleme mit dem Magen hat. Reizdarm. Er lebt noch das is nix schlimmes. Man muss halt ab und zu guggen.

Is dasselbe wie jedes Jahr Frauen Doc- Vorsicht is immer besser als Nachsicht.

Und das Thema Wartezimmer- mach es wie ich- lass dir gleich frühs einen Termin geben. Das du nicht warten musst. Sag deinem Arzt warum. Egal wo ich war- ging das immer und so kommt dann auch das Vertrauen wieder „hey das geht ja ich kann das ja…“

Und zu dem was dein Freund sagt- hat er recht.

Es ist anders herum- du nimmst die Ärzte nicht für voll- die finden nix ALSO IST DA AUCH NICHTS… willst du das was gefunden wird? Das du krank bist?
Du willst nicht wahrhaben das dein überreiztes Nervensystem dich grad kirre macht. Du bist die die sich nicht ernst nimmt- deinen Körper und auch nicht die Doktoren

Schenk denen die es besser wissen Glauben- dem Arzt.

Hier hast deine Erklärung. Und ja das sollte halt mal kontrolliert werden- wie alles andere auch wenn es aus der Reihe tanzt