@Lisa928 ich glaube, das ist nicht schlimm, denn bei der Krankheit, die du im Kopf hast, schwitzen die betroffenen leider so sehr, dass sie sogar ihre Klamotten+Bettwäsche wechseln müssen. Schläfst du mit offenen Haaren? vielleicht könnte das der Grund sein. Lüfte dein Zimmer vor dem schlafengehen, Versuch vielleicht, dich nicht so warm anzuziehen, und ganz wichtig ist es - geh schlafen. Ohne Schlaf wirst du morgen sehr schwer durch den Tag kommen. Ich bin mir sicher, dass alles in Ordnung ist, und am Donnerstag hast du dann volle Gewissheit. Mach dich nicht so verrückt, hör dir vor dem schlafengehen ein Podcast an oder vielleicht ein Hörspiel, das hilft mir immer. Viele Leute schwitzen nachts, es kann sooo viele Ursachen haben. Ich glaube sogar Stress zählt dazu. es ist nur dein Kopf, was dich verrückt macht
16.04.2024 22:51 •
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