Panik oder was?

Habe totale Panik

Mir wurde richtig schwindelig,im Sitzen dann schwache Beine
Hab genug getrunken und auch gegessen
Dann hat alles in meinem Bauch (Ober und Unterbauch ) angefangen zu kribbeln also innerlich ....
Dann musste ich zur Toilette
Trockener Mund
Bekomme schwer Luft
Ich weiß nicht mehr weiter .... Dieses kribbeln in mir war so schrecklich
Kennt das jemand

Ohje ja ich kenne das zur genüge mir geht's grade auch wieder so aber glaub Mir das vergeht wieder...