Panik oder was ernstes

Zitat von frozen12:

Zitat von Jacquelineeee:

Bei mir ist es genauso...
Meine Panikattaken hatte ich sonst ca. alle 2 Tage ziemlich heftig.
Doch nun ist es eher ein dauerzustand von angst und grünbeln. Ständig die Symptome einer Panikattake ohne eine zu haben.
Ich glaube der Körper kann irgendwann nicht mehr und ist dann einfach zu schwach um soviel energie aufeinmal zu verschwenden mit einer Panikattake *gg*
Aber ich weiß was du meinst mir gehts genauso :-/

Huhu man nennt das ganze eine Angstepisode ..Soweit ich informiert bin ...Es kommen eben keine Attacken mehr ..Nur unterschwellige angstgedanken und ängstliche symptome

Zitat von frozen12:

Und ich hab das am morgen bekommen...Plötzlich mit zittern aufgewacht was nicht lange anhielt ....Und dann ging das Denken los ....Halt negativ..Dazu Verspannungen und nackenschmerzen bis in den Kopf..
.naja

Zitat von Jacquelineeee:

Zitat von frozen12:

Und ich hab das am morgen bekommen...Plötzlich mit zittern aufgewacht was nicht lange anhielt ....Und dann ging das Denken los ....Halt negativ..Dazu Verspannungen und nackenschmerzen bis in den Kopf..
.naja

Hattest du vor diesem morgen schon mit angst oder Panikattaken zu tun?
Ich leide daran schon 5 Jahre.. doch seit über 2 Monaten ohne Panikattaken, nur diese wie du sagst Angstepisode..dauerhafte angst und symptome ohne Ausbruch.
Ja verspannt bin ich auch total, mir wächst sogar schon auf dem Muskel ein knubbel raus... -.-

Zitat von Hasi82:

Hallo

bei mir ist es inzwischen auch ein Dauerzustand von Symptomen. Bin heute wieder direkt mit Übelkeit und Drehschwindel aufgewacht. Ich fühle mich so als hätte ich durchgehend Reiseübelkeit, so als wenn man im Auto liest und einem komisch wird