Komisches fremdkörpergefühl in der zehe beim Laufen

hallo... ich hab mal wieder ein Problem.. und zwar merk ich beim laufen in der Zehe so ein komisches Gefühl, ich kann es schwer beschreiben es tut nicht weh.. aber das ist wie als wäre so ein faden drin den ich beim auftreten merke... man kann es auch so vergleichen wenn man Socken trägt und der vorne an der Zehe ein loch hat. Diese Stelle spürt man meistens dann auch. Halt irgendwie als würde da was draufliegen was nicht hingehört ganz komisch... ihr haltet mich bestimmt für verrückt ... das ist jetzt seit einer Woche so... an einem Tag mal bissl besser dann wieder schlimmer.. Ich will net gleich zum Arzt... der hält mich eh schon für verrückt... was könnte das denn sein?

Hallo Marie,
das klingt für mich nach einem leichten Nervenproblem. Nichts wildes. Also quasi das du dir einen Nerv im Zeh geklemmt hast. Das führt dann zu einer Art Fremdkörpergefühl. Das sollte mit Gymnastikübungen und Lockerungsübungen für den Zeh wieder verschwinden. Falls es dann nach 1-2 Wochen nicht weg geht oder gravierend sich verschlechtert, solltest du mal zum Orthopäden gehen.