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Why1978
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Hallo zusammen,
Ich bewege nicht seit 6 Wochen aktiv in dem ich täglich Morgen und abends spazieren gehe am Tag insgesamt 50 Minuten zackiges gehen , dieses zeichne ich auf mit meiner Apple Watch , meine Fitness ist auch besser geworden. Am Donnerstag bin ich die Abendrunde gelaufen und auf einmal hatte ich eine sec oder 2 wo ich das Gefühl hatte umzukippen, sofort hatte ich eine Welle im Körper denke Adrenalin , mein Puls war nicht erhöht oder unregelmäßig ich bin dann etwas langsamer nach Hause und noch die 2 Etagen hochgegangen, ich habe seit dem Panik , ich hatte das mal vor 20 Jahren und das war der Einstieg zu meine Angst Karriere , ich bin fast 48 Jahre alt und an dem Tag war der letzte Tag meiner Periode. Wenn es das Herz wäre dann hätte ich doch andere Symptome oder ? Zudem bin ich auch total verspannt. Gibt es jemanden der das kennt ?
Lg
Ich bewege nicht seit 6 Wochen aktiv in dem ich täglich Morgen und abends spazieren gehe am Tag insgesamt 50 Minuten zackiges gehen , dieses zeichne ich auf mit meiner Apple Watch , meine Fitness ist auch besser geworden. Am Donnerstag bin ich die Abendrunde gelaufen und auf einmal hatte ich eine sec oder 2 wo ich das Gefühl hatte umzukippen, sofort hatte ich eine Welle im Körper denke Adrenalin , mein Puls war nicht erhöht oder unregelmäßig ich bin dann etwas langsamer nach Hause und noch die 2 Etagen hochgegangen, ich habe seit dem Panik , ich hatte das mal vor 20 Jahren und das war der Einstieg zu meine Angst Karriere , ich bin fast 48 Jahre alt und an dem Tag war der letzte Tag meiner Periode. Wenn es das Herz wäre dann hätte ich doch andere Symptome oder ? Zudem bin ich auch total verspannt. Gibt es jemanden der das kennt ?
Lg
• • 04.04.2026 x 1 #1
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