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melssi13

melssi13
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Hallo zusammen,

ich habe im März einen Eisenmangel diagnostiziert bekommen da mein Ferritinwert bei 6 liegt der Hb Wert ist normal. Alle Eisenpräperate die ich bekommen habe, habe ich nicht vertragen deshalb habe ich es vor 4 Wochen aufgehört zu nehmen habe mir jetzt Magensaftresistente Tabletten bestellt, die ich dann anfangen werde zu nehmen.

Ich hatte zeitweise wieder Magen Darm Beschwerden, die durch die Tabletten noch schlimmer wurden. Am schlimmsten sind die Beschwerden nach der Periode.

diesen Monat wieder das selbe Spiel nur das ich seit langer Zeit mal wieder eine Panikattacke hatte, die so schlimm war das ich dachte ich muss den KW rufen, diese kam nachdem ich eh schon das Gefühl hatte ich bekomm schlechter Luft.

Von den Attacken hatte ich dieses Jahr nun schon 2. Die letzte liegt 3 Jahre zurück.

Das Gefühl kommt immer mal wieder ist aber nicht dauerhaft und bei Ablenkung meist weg.
Trotz allem merke ich (hauptsächlich Tage lang nach der Periode) das ich zurzeit vermehrt ängstlich, kurzatmig und vor allem habe ich Angst zu sterben weil ich immer wieder körperliche Symptome habe. (Die Angst habe ich schon seit meiner Jugend immer mal wieder)

Ich habe wohl noch einen leichten Vitamin D Mangel, den ich gerade auch behebe.
Ich nehme noch Quetiapin abends zum schlafen und Pregabalin.

meine Frage ist einfach ob es jemand von euch kennt das ein so niedriger Ferritin Wert sowas auslösen kann und jemand ähnliche Erfahrungen hat.

• • 18.09.2026 x 1 #1

31 Antworten ↓
P
Eisenmangel kann massive, unangenehme Symptome machen. Rein körperlicher Natur durch die Tatsache, dass zu wenig rote Blutkörperchen vorhanden sind, die für die Sauerstoffvetsorgung wichtig sind. Das macht also Leistungsabfall, Schwindel, Atemnot, Herzrasen, Müdigkeit, Blässe.

Zudem kann Eisenmangel auch zu Depression und Ängsten führen.

Lass den Mangel schnell beheben. Wenn es über Tabletten nicht geht, dann per Infusionen.
Und schau, was die Ursache ist und ob da etwas optimiert werden kann >> (mehr) Fleisch essen? Pille gegen zu starke Periode nehmen? Evtl liegt ein weiterer Mangel vor, der zusätzlich am Eisen frisst.

• x 3 #2

A


Ferritinwert bei 6 und Symptome

x 3

S
Das ist wirklich ein sehr niedriger Wert und eventuell kommen einige deiner Symptome davon bzw. es könnte eine bestehende Angststörung verstärken. Du solltest unbedingt die Eisenspeicher auffüllen. Wenn du die Tabletten nicht verträgt es gibt auch Infusionen bei sehr niedrigen Werten. Ausserdem auf eine eisenreiche Ernährung achten.

• x 3 #3

S
@Pauline333
Sorry, habe deine Antwort zu spät gelesen, da war ja schon alles relevante drin.

• x 1 #4

Tigerlilie
@melssi13 Eisen gibt es auch als Saft, z. B. Floradix. Und zur Eisenaufnahme braucht der Körper Vitamin C. Sollte man auch nicht vernachlässigen. Also Tabletten z. B. mit Orangensaft trinken. Bei dem Floradixsaft ist schon Vitamin C mit drin. Den hatte ich super vertragen. Vielleicht klappt das bei dir auch.

• x 2 #5

P
Guter Hinweis, aber ein derart niedriger Ferritinwert lässt sich darüber nicht ausgleichen. Mich wundert, dass nicht gleich Infusionen angeboten werden, um da schnell hochzukommen.

• x 4 #6

melssi13
@Pauline333 frag ich mich auch vor allem wenn ich beim Arzt sage das ich die Tabletten nicht vertrage und ich habe 80mg alle 2 Tage genommen. Wird wohl ewig dauern bis es wieder normal ist..

• #7

P
Zitat von melssi13:
@Pauline333 frag ich mich auch vor allem wenn ich beim Arzt sage das ich die Tabletten nicht vertrage und ich habe 80mg alle 2 Tage genommen. Wird ...

Frag das nochmal an mit den Infusionen. Biete zur Not, wenn du kannst, Selbstbezahlung an. Eisenmangel ist kein Spaß.

• x 1 #8

Burn
Zitat von melssi13:
Hallo zusammen, ich habe im März einen Eisenmangel diagnostiziert bekommen da mein Ferritinwert bei 6 liegt der Hb Wert ist normal. Alle ...

Ja kann es aber es ist jetzt nicht so , dass man alles auf das Eisen schieben könnte
6 ist niedrig aber alleine nur das Ferritin ist jetzt nicht das einzige Merkmal
was ist denn mit deinem CBT wert?
infussion braucht man da nicht unbedingt gleich.

zumal du ja jetzt schon angefangen hast zu substituieren ist da auch schon was von angekommen
blöd das du es nur so schlecht verträgst.evtl mal mit sucrosomales Eisen oder Chelat-Eisen versuchen.
Bei mir hat das geholfen. Chelat Eisen mit Vitamin c Kombi.
Aber nicht Zuviel vit c ist auch wieder so ne Sache mit dem Magen


Floradix ist gut aber erst bei etwas höheren eisenwerten

Du nimmst ja Medikamente. Warum?

• #9

Sonja77
Also ich persönlich habe mein Leben lang eine starke Anämie und Eisenmangel mein Ferritin Wert liegt dauerhaft unter 5
Ich hab keinerlei Symptome dadurch also absolut gar nichts
Auch meine beiden Kinder haben beides genauso wie sehr viele andere der Familie und keiner hat dadurch Probleme oder Symptome

Tabletten bringen bei mir rein gar nichts
Infusionen würde ich nie mehr machen nie mehr
Ich hatte 2 davon und hab extrem darauf reagiert und hatte noch 2 Jahre später Probleme durch die Infusionen denn eiseninfusionen sind nicht ohne auch das muss man mal sagen

Ganz allgemein ist es richtig das man vieles durch Eisenmangel haben kann jedoch sollte man nicht jeden pieks jetzt auf den Eisenmangel schieben denn so einfach ist es dann doch nicht

Alles kann muss aber nicht
Und wie gesagt mich eingeschlossen kenne ich nur alleine in meiner Familie circa 20 Frauen die alle eine starke Anämie plus einen extrem niedrigen Ferritin Wert haben und keine einzige davon hat deswegen Symptome oder Probleme

Aber eine Infusion nie wieder und würde ich auch niemals jemandem empfehlen

• x 2 #10

melssi13
@Burn wegen Angst und Panikstörung.

• #11

melssi13
@Sonja77 ich werde es mit Tabletten versuchen. Ich denke jeder Mensch reagiert auf Mängel anders. Meine Schwester zb hat auch Probleme mit Eisenmangel und hat direkt Symptome.

• #12

Sonja77
Zitat von melssi13:
@Sonja77 ich werde es mit Tabletten versuchen. Ich denke jeder Mensch reagiert auf Mängel anders. Meine Schwester zb hat auch Probleme mit ...

Oh das hab ich auch gar nicht in Frage gestellt absolut nicht
ich hab lediglich gesagt man sollte nicht alles auf den Eisenmangel schieben denn das wäre zu einfach und nicht wirklich realistisch

ich bin froh keinerlei Symptome oder Probleme zu haben und selbst wenn ich welche hätte,nichts wäre so schlimm wie meine Erfahrungen mit den Eisen Infusionen

• x 3 #13

S
Zitat von Sonja77:
Aber eine Infusion nie wieder und würde ich auch niemals jemandem empfehlen

In der Regel werden die gut vertragen, ich kenne Personen die Eisen z.B. wegen Magen/Darmerkrankungen nicht anders aufnehmen können. Unverträglichkeiten kann es natürlich immer mal geben bei jeder Substanz, da hattest du wohl einfach auch Pech.
Gesund ist so ein niedriger Wert auf Dauer jedenfalls nicht. 15 bis 30 sollte er zumindest bei Frauen vor den Wechseljahren sein.

• x 2 #14

Sonja77
Zitat von silberauge:
In der Regel werden die gut vertragen, ich kenne Personen die Eisen z.B. wegen Magen/Darmerkrankungen nicht anders aufnehmen können. ...

Ich hab ja nur von mir persönlich gesprochen es ging ja um verschiedene Meinungen und ich hab meine dazu gesagt mehr nicht

gesund ist es bestimmt nicht das weis ich
wenn Infusionen jedoch nicht in Frage kommen und Tabletten nichts bringen weil der Wert fast auf null ist da bleibt nichts anderes übrig als es halt einfach so zu akzeptieren
und wie gesagt bei uns ist das ganze erblich bedingt genauso wie die starke Anämie da kann man eh nicht viel machen
meine Kinder sind beide schon so auf die Welt gekommen und bis heute hat sich daran nichts geändert und meine große ist heute 30 und der kleine 15(ist übrigens ein Albino)

• x 2 #15

P
Ich kenne auch nur Menschen, die die Infusionen gut vertragen haben.
Mit einer Infusion steigt der Eisengehalt massiv an. Die Mangelsympome können schon nach einer Woche massiv zurück gehen.

Wichtig ist aber, das möchte ich nochmal betonen, dass geschaut wird, was die Ursache für den Mangel ist und diese sofern möglich, zu beheben.

• x 1 #16

melssi13
@Pauline333 ich gehe davon aus, da ich mich vegetarisch bis vegan ernähre und auch über 1 Jahr lang die Kupferspirale hatte und mit der meistens bis zu 10 Tage meine Periode sehr stark hatte.

• x 1 #17

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P
Ja, das sind auf jeden Fall Ansatzpunkte.

• x 1 #18

Burn
Also ganz ehrlich ich bin da völlig bei Sonja.
Eine Eiseninfusion ist Mittel der letzten Wahl und bei einem Ferritin von 6 nun mal nicht nötig zumal der HB gut war.

Ein so niedriger wert ist allein betrachtet ( ohne andere Werte) jetzt nicht berauschend aber kein Grund für Infusion oder Panik.

Tabletten in andere Form würde ich jetzt erst mal nehmen

Ach da fällt mir ein liebe TE welchen Wirkstoff hattest du denn bis jetzt?

• x 1 #19

Sonja77
Zitat von Burn:
Also ganz ehrlich ich bin da völlig bei Sonja. Eine Eiseninfusion ist Mittel der letzten Wahl und bei einem Ferritin von 6 nun mal nicht nötig ...

Ich muss auch ehrlich sagen ich bin froh das es Ärzte gibt die sich klar gegen eine Eiseninfusion aussprechen denn wie gesagt die ist nicht ohne was viele leider komplett verharmlosen
und nein ich bin nicht die einzige die so extrem darauf reagiert hat denn alleine meine HA hat einige Patienten die damit sehr starke Probleme hatten
ich selbst hatte ganze 2 Jahre lang massive Probleme danach und hab mir damals geschworen nie wieder so etwas machen zu lassen damals wusste ich es leider nicht besser und hab dem Arzt vollkommen vertraut und mich nicht weiter darüber informiert leider
obwohl ich zu keinem Zeitpunkt Symptome hatte oder es mir irgendwie schlecht ging so wurde ich damals 2018 schon fast dazu „gezwungen“wegen meinem Wert von damals 4 nach den beiden Infusionen war der Wert auf 99 wurde dann jeden Monat kontrolliert und nach 3 Monaten war der Wert wieder auf 7
also bringt auch so eine Infusion nichts außer man macht sie wie Sport jeden Monat

• #20

A


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