Erstickungsangst

Hey ihr Süßen ich bins mal wieder.
In letzter Zeit quälen mich sehr sehr starke Rückenschmerzen mit gefühlter Atemnot..
Dem Gefühl tief einzuatmen und zu gähnen, was leider nicht immer funktionieren will.
Es ist als wär da irgendwas im Hals..
was undefinierbares..
manchmal auch in der Lunge / Brust
Vielleicht versteht einer was ich meine.
So schlimm wie zur Zeit war es sehr lange nicht mehr und es macht mich wirklich richtig fertig.
Ich bin froh das meine beste Freundin (die alles weiß und manchmal nur noch die Augen verdreht und sagt : man Süße du pustet 450 Liter pro Minute raus da erstickst du doch nicht) beim Drk sie weißnalso was zutun ist wenn etwas wäre..
Das gibt mir ein wenig Sicherheit.
Auch so war ich in letzzter Zeit wieder mehr draußen, hab das Gefühl ignoriert und ja ich lebe noch x)
Auch meiner größten Angst dem Bus fahren hab ich mich gott sei Dank gestern gestellt und siehe da.. Mir ging es gut, keine Angst nichts..
Komisch eigentlich aber anderseits auch sehr gut (;
Wie lange hat es bei euch gedauert das ihr akzeptiert habt das ihr körperlich nichts habt ; nicht erstickt / sterbt etc ?
Ich denke das ist mein Problem..
manchmal ist die Verlockung zum Arzt zu gehen sehr groß, im nächsten Moment sage ich mir selber das es Quatsch ist.. Hachja..

Liebe Grüße vom Küken 3