Sachlich betrachtest... ja.
Aber was ängstigt dich dabei tatsächlich. Es muss einen Auslöser gaben, in der Vergangenheit etwas geschehen sein. Kannst du das zurück verfolgen, wann es das erste mal auftrat und wobei genau.
Ja, ich weiß wie bei der Schwindel begann, mich auch in Läden verfolgte. Das war der Verlust meiner Katze, dass ich nicht zuhause bin falls sie zurück kehrt. Oder ich abwesend bin und noch etwas retten könnte falls sie genau in der Zeit Hilfe brauchen könnte als ich abwesend war. Dazu meine verbliebene Katze, die ich nicht mehr alleine lassen wollte, damit ihr nicht auch noch etwas zustößt oder spurlos verschwindet und nie wiederkehrt.
Also, es sind nicht unbedingt Ängste vor dem betreten eines Ladens weil das Böses droht oder geschehen könnte. Das kann Ursachen haben die in einem ganz anderen Bereich liegen.
Guten Morgen
Mein Schwindel hat mich wieder im Griff. Wieder Stress den ich mir nicht so einfach abwenden kann. LG mal wieder..
02.07.2020 11:23 •
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