Angst wegen Vergesslichkeit

Hallo an Alle !

Ich brauche mal wieder eure Hilfe. .es ist so dass ich schon seit Wochen immer wieder Namen von Kollegen oder Bekannten vergesse, weiterhin vergesse ich häufig ob ich etwas gerade getan habe oder nicht, noch öfters lege ich irgendwelche Sachen irgendwo hin und weiß eine Minute später nicht mehr, wo ich sie hingelegt habe, habe das Gefühl dass mir rechnen schwerer fällt und bin in letzter Zeit unheimlich schnell überfordert und sehr gereizt. Klar versuche ich mir immer einzureden es ist die Psyche aber die Gedanken und Panikattacken dass es Demenz sein könnte, werden immer häufiger. Kürzlich hab ich überlegt, ob es im letzten Urlaub einen Zimmerservice gab oder nicht obwohl ich da schon öfters war. das sind doch Sachen die vergisst man eigentlich nicht ?!?!?!?

bekannte Diagnosen: hypochondrische Angststörung, Diabetes Typ1, 42 Jahre

Danke für eure Antworten.