Angst wegen niedrigem Puls

**27.01.2016**

Heute Mittag hatte ich noch Angst wegen einem hohen Puls, jetzt wegen niedrigem: 60 trotz Anspannung... Ich häh dauernd den Drang zu messen....

26.01.2016 23:48 • #2

Gibt paar Threads hier zu dem Thema. Am besten zum Facharzt gehen ( falls noch nicht geschehen ) das klingt nach einer Angst / Zwangsstörung und auch wenn hier alle sagen werden das der Puls absolut ok ist (inkl. mir), wirst du es trotzdem nicht glauben und messen, messen, messen.... und messen....

Angst wegen niedrigem Puls

26.01.2016 23:53 • #3

Ja, ich habe auch schon einen Termin. Bzw war schon da. Es geht einfach nicht in den Kopf rein, dass alles in Ordnung ist.

26.01.2016 23:54 • #4

Hey

Habe deinen anderen Thread noch nicht gelesen, wie misst du denn deinen Puls?
Ein Puls von 60 ist aber noch unbedenklich. Erst ab 45 oder so wird es kritisch.
Ruhe dich doch mal kurz aus und Messe noch einmal deinen Ruhepuls.

27.01.2016 00:00 • #5

Zitat von Juleey:
Ja, ich habe auch schon einen Termin. Bzw war schon da. Es geht einfach nicht in den Kopf rein, dass alles in Ordnung ist.

Hey Juleey
Du bist ja voll in dem Teufelskreis gefangen. Vor paar Wochen war es Herzrasen und jetzt das.

Ich fühle mit dir. Das einzige was dir helfen kann ist Ablenkung, ist zumindest bei mir der Fall. Und sich immer wieder ins Gedächtnis rufen was der Arzt gesagt hat, es ist nichts schlimmes.

Versuch sonst die Neurexan, das sind pflanzliche Tabletten, die du unter der Zunge zergehen lässt.

Wünsche dir alles Gute und hoffe, dass du es schnell hinter dir lassen kannst

27.01.2016 00:06 • #6

Danke!
Es ist auch ein paar Tage ganz gut, doch dann ist wieder was, in das ich mich reinsteiger.

27.01.2016 00:08 • #7

Such dir eine Beschäftigung, die dich ablenkt und dir gut tut

27.01.2016 03:37 • #8

60 ist doch perfekt, seh kein Grund da Panik zu haben.

27.01.2016 07:20 • #9

Doch bei niedrigem Puls kannst du umkippen und dir den Kopp einhauen. Es ist nur so, dass ein Herzinfarkt nicht dringend drin ist. Effortil Tropfen kann ich dir empfehlen, wenn er zu niedrig ist. Aber Anspannung ist psychisch und der Blutdruck und Kreislauf im allgemeinen macht das insgesamt anders. Er kann für Angst sorgen.

27.01.2016 08:42 • #10

Dein Puls ist Super. Bei mir ist der in Ruhe so um die 50. Beim Schlafen war der auch schon mal bei 38. Solange der niedrige Puls keine Probleme macht, solltest du dir darum keine Sorgen machen.

27.01.2016 09:50 • #11

Danke für die aufmunternden Worte! Konnte heute Nacht aber wegen der Sorge nicht schlafen und heute morgen bin ich so extrem unruhig, dass der Puls wieder um die 100 ist
.

27.01.2016 10:08 • #12

Ich habe auch einen so springenden Puls, das macht wirklich nichts...
Und mit einem 60 er Puls kippst Du ganz sicher nicht um, das ist ja gerade mal an der Grenze zur Bradykardie.

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