Ängste vor Pickeln und Abszessen

Hallo Ihr Lieben,
ich bin seit Wochen in einer Gedankenspirale gefangen aus der ich nur schwerlich heraus komme.
Seit meiner Kindheit leider ich unter Panikanfällen
bezogen auf Diagnosen und Krankheiten. Es hatte sich gebessert und ich dachte es besiegt zu haben. Seit meiner Trennung von meinem Lebensgefährten bin ich in einem Loch. Seitdem geht es mir seelisch schlecht und plötzlich bekam ich körperliche Probleme.
Ein schlimmes Ekzem im Analbereich mit daraus resultierendem Abszess plus Fissur. Diese heilt gut und auch das Ekzem ist weg. Die Op Wunde verheilt auch gut. Nun habe ich einen neuen Pickel neben der Wunde und schon wieder Panik das es auch ein Abszess wird. Das ich ständig in den Op muss und vielleicht ne chronische Erkrankung habe und aus der Spirale nie wieder heraus komme. Ich war bei allen Ärzten. Körperlich bin ich gesund. Und trotzdem bilde ich mir ein das es wieder so wird.. Nicht mehr reiten zu können..Die Arbeit zu verlieren. Und für Männer auch uninteressant zu werden dadurch... Wer kann mir einen Rat geben wie ich an solche Sachen heran gehe..Ich kann oftmals nicht mehr weil ich mir damit alle Kraft nehme.. Ich weiß das ich damit nicht allein bin...Jedoch fühle ich mich wie ein Sonderfall...

LG Nadja

Du weißt ja, man sagt, die Haut ist das Spiegelbild der Seele. Allerdings hattest du ein echtes Problem.

Wegen deines Pickels würde ich schon nachschauen lassen.

Bzgl. Der Reiterei, sitzt du richtig? Sattel ist Ok? Könnte, wenn du viel reitet, ja auch was damit zu tun haben.

Bezüglich Schwitzen und der Reibung. Nur mal quergedacht.