Verstärkte Angst bei Müdigkeit

Hallo,

mich bewegt schon länger dieses Thema und wollte mal eine Expertenrat hören.

Immer wenn ich bemerke dass ich müde werde, kommen verstärkt meine Ängste wieder. Wieso ist das so?
Kennt ihr dieses Problem?

LG
Gsusi

Hallo Gsusi,

das ist durchaus möglich, wobei ich nicht sagen kann, was da speziell bei Dir der Hintergrund ist. Meine Hypothese wäre, dass "müde werden" immer auch so was bedeutet, wie "Kontrolle verlieren bzw. abgeben" - und dies durchaus bei vielen Angstpatienten ein Zustand, der vermehrt Angst auslösen kann, weil "Kontrolle verlieren" ein wichtiger allgemeiner Angstauslöser ist.

Gruß

Bernd Remelius