Was ist PMR

**22.12.2009**

Ist vieleicht ne dumme Frage aber ich weiß nicht was PMR ist , hilft das gut?

Ich kenne nur autogenes training und Muskelentspannung nach jakobsen

LG

21.12.2009 21:24

Zitat von lala22:
Ist vieleicht ne dumme Frage aber ich weiß nicht was PMR ist , hilft das gut?

Ich kenne nur autogenes training und Muskelentspannung nach jakobsen

LG

Das ist nur eine andere Abkürzung für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (= Progressive Muskelrelaxation).

Liebe Grüße
Christina

Was ist PMR

22.12.2009 13:36

Das find ich ja mal total süß ^^ Musst dich dafür nicht schämen lala22 !
Man kann ja nicht alles wissen.

LG

22.12.2009 14:00

Nee, musste nicht....
ich habe auch mal nachlesen müssen

22.12.2009 20:20

Hihi achsoooo dann weiß ich auch was das ist hahahahaha

Danke für eure Antworten

Was ist PMR

Erfahrungen mit PMR über Wochen

AT, PMR, Mediation Sinnvoll bei Angststörungen oder nicht?

Weitere Themen laden