Hektix
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Hey, immer wenn ich aufwache habe ich manchmal kurz das Gefühl alleine zu sein und bekomme kurz Panik. Dann lange ich neben mich und merke alles gut, mein Partner ist da. In dem Moment wo ich aufwache habe ich überhaupt keine Orientierung, weiß nicht wieso dann direkt Herzrassen und Panik entsteht. Kennt jemand so etwas? Ich hab eh das Gefühl, dass ich in meinen Träumen eher Attacken bekomme beziehungsweise meine Angst/Panikstörung verarbeite, als tagsüber. Da ich tagsüber meine Antidepressiva nehme.
Jemand Erfahrung damit?
Jemand Erfahrung damit?
• • 01.01.2023 #1
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