Ich bin total nervös weil ich morgen wieder in die Arbeit gehe. Nach 6 Wochen krank. Gefühlt hat sich nichts geändert. Ich habe nach wie vor Angstzustände. In den letzten 4 Tagen leider auch wieder Panikattacken - wahrscheinlich weil der morgen immer näher rückt. Ich habe schon Fortschritte gemacht... Aber ich bin naiverweise immer noch der Hoffnung das es einfach verschwindet diese Angst. Ich kann mir der Unruhe und der Angst immer noch nicht umgehen. Habe unheimliche Angst vor der Angst und rutsche auch sehr schnell in die Angst wenn ich überfordert bin...
17.09.2018 19:54 • • 17.09.2018 #1
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