Zitat von timmae87:Ja, den ganzen Tag quälen muss wirklich nicht sein. Hab jetzt eine genommen.
Du solltest die nicht nehmen, weil du es ohne schaffen Sollst. Du wirst dich in schweren Tagen immer an die Tabletten hängen, was eher dazu führt, dass du eben abhängig davon wirst. Das macht die Arbeit an deiner Panik schwieriger, weil du denkst, es ohne nicht schaffen zu können.
Ist das selbe suchtzentrum im Hirn wie bei Alk..
Problem Alk. Problem gelöst und das lernt dein Hirn. Deswegen gibt es Leute, die in einer Therapie keine Fortschritte machen und sich dann über diese beschweren, weil sie eben nicht auf den Therapeuten, Psychologen usw hören.
Keiner sagt dass es ein Kinderspiel ist, aber es ist nun mal harte Arbeit.
19.04.2018 13:48 •
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