Zitat von Julian09380:Und zwar ist meine Frage wenn man immer Angst vorm schlaganfall hat, dass man da auch solche Symptome bekommen kann, wie beim schlaganfall, weil ich ...
Hej
Meine Panikattacken haben auch mit der Angst vor einem Schlaganfall begonnen und haben seit dem auch die Symptome wie bei einem
mir hilft es zu realisieren das es nur eine Panikattacke ist meine Mobilität im Gesicht zu testen vorm Spiegel
sprich beide Augenbrauen hoch ziehen und beide Mundwinkel und laut einen Satz zu sagen um zu schauen ob meine Aussprache verwaschen ist
wegen der Sehstörungen schließe ich einfach meine Augen und lasse die Panik zu
Vielleicht ist dir das ja schon eine kleine Hilfe
30.06.2021 10:56 •
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