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E
Hallo ihr Lieben,
weiß gar nicht wie ich anfangen also mir ist so komisch heute und ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll.Kann das auch gar nicht so beschreiben mein Kopf fühlt sich so an als wenn er gleich aussetzten würde und ich nicht mehr weiß was ich mache oder das ich gleich einfach so umfalle.Das hört sich vielleicht doof an aber ich fühle mich so komisch.Und dann bekomme ich angst.Kennt das jemand von euch??

LG Engelchen

17.10.2008 12:56 • 17.10.2008 #1


4 Antworten ↓


P
Ja mehr oder weniger alle.
Klingt doof, aber warte es ab, es geht von alleine wieder weg.

17.10.2008 12:57 • #2


A


Ich brauche eure Hilfe

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N
kann ich nur zu stimmen..versuch dich abzulenken! ruf ne/nen freundIn an und mach was schönes!so mehr du drauf hörst desolänger bleibts

lg joey

17.10.2008 13:45 • #3


G
Huhu,

am besten auf etwas anderes konzentrieren und ruhig atmen - sonst rutscht Du noch in eine Hyperventilation.

Mir hilft immer gut basteln oder Kreuzworträtsel oder Sudoku etc. - also eine Fixierung auf was völlig anderes.

Gruss
Gabi

17.10.2008 15:11 • #4


T
versuche dich abzulenken ich gehe dann viele auf Spieleseiten und suche mir etwas wo ich mich drauf konzentrieren muß ,es funktioniert meist nicht sofort aber es klappt.


LG.Tini

17.10.2008 20:56 • #5





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