Herzstolperet sind zwar lästig aber wohl zu 99% ungefährlich. Versuche die Stolperer zu ignorieren, dann merkst du die auch weniger.
02.07.2018 17:39 • #421
02.07.2018 17:39 • #421
Sabse41289
04.07.2018 20:37 • #422
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Zitat von Sabse41289:Ich habe auch diese herzstolperer was mir sehr angst macht aber merke langsam je weniger ich daran denke desto weniger werden sie..leider habe ich im mom starke angst da ich seir zwei jahren unter bluthochdruck leide das ich deswegen einen Herzinfarkt bekomme und früher sterbe alles schei.
04.07.2018 20:59 • #423
Sabse41289
04.07.2018 21:28 • #424
augusta77
05.07.2018 17:21 • #425
Zitat von augusta77:Wieviel von dem Magnesium nimmst du denn?
Das würde mich für meine Mutter interessieren. Ich finde MG hilft mir sehr gut gegen die STolperer. Dazu nehme ich noch 600mg Kalium am Tag.
Außerdem mache ich jeden Abend 10 Minuten Atemübungen und ich habe fast keine Probleme mehr mit dem Stolpern. Natürlich kann einem schon ein Stolperer am Tag zu viel sein, wenn man so in Panik ist, aber nach dem letzten 24h EKG , auf dem auch welche waren, bin ich sehr beruhigt was das angeht.
05.07.2018 17:40 • #426
05.07.2018 18:05 • #427
Zitat von Kay912:500mg auf einmal? Da kannst du es auch direkt lassen. Der Körper nimmt maximal 150mg auf einmal auf. Und je nach bioverfügbarkeit deines Magnesiums, verwertet er maximal 70% davon.
Dh, bestenfalls nimmst du mit deinen 500mg, die du auf einmal einnimmst, nur 100mg auf.
Ganz grob gesagt. Kann mich da auch täuchen und es ist mehr, oder weniger, aber im Endeffekt nimmst du niemals komplett 500mg auf, nur so als nett gemeinter Tipp
05.07.2018 18:59 • #428
05.07.2018 19:12 • #429
user_12812
17.07.2018 18:19 • #430
28.07.2018 18:03 • #431
Durkheim
Zitat von Lolly83:Heute habe ich mal wieder extreme herzangst.. habe extreme Angst vor einem Herzinfarkt
28.07.2018 20:30 • #432
Sabse41289
29.07.2018 15:58 • #433
Zitat von Sabse41289:Ich habe ständig herzrasen und innere unruhe und messe dann immer direkt am.hals mein puls was ea dann glaube ich durch die Kontrolle und Panik noch schlimmer wird und mein brust korb is dann total angespannt un tut weh kennt das.jemand?ich habe solche angst.ein infarkt oder so dadurch zu bekommen
29.07.2018 20:12 • #434
Sabse41289
29.07.2018 20:15 • #435
29.07.2018 20:16 • #436
Sabse41289
29.07.2018 20:32 • x 1 #438
Sabse41289
29.07.2018 20:35 • #439
29.07.2018 20:37 • #440
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