Habe heute Tablettendosis erhöht und hab jetzt Angst:-(

Ich nehme seit drei Wochen Citalopram.
Ich sollte mit 5 mg beginnen.Nach einer Woche auf 10 mg.
Habe aber an dem Tag dann so Panick geschiben das sogar die Ärztin kommen musste.
War bestimmt alles einbildung.
Sie sagte ich sollte weiterhin 5 mg nehmen und nach ein paar Wochen höher gehen.
So heute habe ich dann wieder 10mg genommen und mach mir jetzt schon bald wieder in die Hose.
Kann mich mal bitte jemand beruhigen.

Ich muss höher gehen.Von den 5 mg merke ich keinerlei besserung.

Lg