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Sentinel2003
Zitat von Lui0107:
@Minime danke erstmal für die lieben Antworten. Bezüglich des Schwindels nein, hab ihm seit 2 Jahren erst hin und wieder und dann 24/7 nur unterschiedlich stark, hab damals viel abklären lassen und man hat nix gefunden ausser das es evtl auch hws bedingt sein könnte weil ich auch 24/7 unter verspannungen ...

Ich kenne das mit dem ständigen reinhören in den Körper! Bei mir wurde ja auch Hypochondrie festgestellt, die behandelt werden muß! 🤨 ( also mit Verhaltenstherapie)

• #21


Minime
Wenn die Schmerzmittel da schon etwas gegen helfen, wäre der Nacken und HSW aber meine Hauptverdächtiger. Ich hab auch einen dauerverspannten Nacken, Schwindel aber nur sehr sehr selten, ich kann auch nicht ganz entspannt damit umgehen. Zumal bei mir Brustenge und zuckende Brustmuskeln dazu kommen.

Warst du damit schon mal gezielt beim Arzt? Physiotherapie wirkt dabei super, zum einen weil die gegen die Verspannungen arbeiten und dir Übungen für zu Hause mitgeben können, und zum anderen, weil die einem viel erklären warum es so wirkt wie es wirkt, also mit Schwindel, Angst, Brustenge und all den Nervigkeiten die das so mit sich bringt.

Ich hatte das mal ganz extrem nach meiner OP, vollgepumpt mit Schmerzmittel und was sonst noch so in der OP Medi Mischung drin ist um die Muskelspannung gering zu halten, hatte ich plötzlich einen ganz entspannten Nacken. Und alle Nase lang hat mich jemand gefragt ob der Nacken schmerzt. Ich dachte nur was wollen die, ich fühl mich wie mit 20.

Man muss bei den Übungen ein klein wenig schauen, was einem am besten hilft, bei mir scheint es das Wackelbrett zu sein. Ist jetzt aber keine Empfehlung, wenn du Schwindel dabei hast solltest du das mit einem Physio absprechen. Denn ich hab danach immer einen kleinen Schwindel, die ersten Sekunden nach der Übung. Aber ich bin seither so gut wie schmerzfrei. Na gut, jetzt hat mich die Erkältung ne Weile davon abgehalten, zack, gehts wieder los.

Ja, Angststörung war meine erste Diagnose, inzwischen habe ich eine andere, aber ein buntes Sammelsurium an seltsamen Ängsten habe ich trotzdem. Mal sind es ganz bestimmte Krankheiten, mal Alltagsdinge.

Wie gehts deinem Fieber denn heute?

• #22


A


Fieber inkl angststörung

x 3


L
@Minime also muss sagen erst war der Schwindel da,dann der chronisch verspannt nacken und beides zusammen,m da weiss msn nicht recht wer der Auslöser ist...man denkt eher das ich durch den Schwindel.immer so doll anspannung habe, dass alles zu geht. Gehe seit1 jahr zu physio aber selbst das lockert gar Nicht mehr. Einzig halt wen ich paar Tage ibu nehme lindert es etwas aber das geht ja nicht immer & Muskel relexan traurig ich mich gaarnicht wegen dem Schwindel...sonst bleibt ja irgendwie nix ?!

Okay ja gewisse Ängste sind ja manchmal auch ok finde ich solange die nicht übertrieben sind oder bzw was ich viel schlimmer finde, sind die Symptome durch den Dauerstress und der Angst. Hab auch permanent ne Benommenheit seit ich so Ängste entwickelt habe, das ist crazy.

Fieber ist aktuell konstant so auf 37.7 auch ohne Ibuprofen. Hab gestern keins mehr genommen nur das Doxy Antibiotika ....bin immer froh wen 2-3 Std vergangen sind nach der Einnahme dann bin ich erleichtert das ich keine Reaktion drauf hatte....so blöd...und jeden Tag schieb ich mir trotzdem filme...und immer die Angst das das Fieber wieder steigt....war die Nacht 100x wach und hab gefühlt...

• #23


Minime
Ach so rum, erst Schwindel dann Nacken. Ok das ist rätselhaft.
Die Benommenheit kenne ich von den Ängsten, man ist irgendwie nur halb anwesend. Fiese Sache.

Nach der zweiten Einnahme sinkt die Wahrscheinlichkeit dass du noch reagierst rapide ab, hat man mir mal erklärt. Blöd ist das nicht, so funktioniert Angst nun mal.

Ich wünsche dir weiterhin gute Besserung. Scheint ein hartnäckiger Infekt zu sein. Geht wohl zur Zeit was um.

• #24


L
@Minime ja wäre ja auch logisch alles aber due angst ist manchmal echt alles andere als logisch, stimmt? ☺

Hoffe das es irgendwann mal bessert wird und man sein Leben wieder frei genießen kann, und auch mit doofen Sachen besser umgehen kann.

Ich denke dir sehr für deine Aufmerksamkeit:)

• x 1 #25


Minime
Die Angst folgt auch keiner Logik die Sinn macht, hab lange Zeit den Sinn dahinter gesucht. Es gibt ihn nicht, deshalb heißt es ja Angststörung. Jedenfalls keinen der auf den ersten Blick Sinn ergibt.

Ich kenne das von meinen Triggern, für mich ergibt das keinen Sinn, jedenfalls nicht in der Situation. Mein Therapeut hat mich erst drauf gebracht, wen und was mein Hirn in der Situation sieht und was ich verknüpft habe. Nie habe ich in so einer Situation an die Vergangenheit gedacht oder an meinen Erzeuger. Mein Unterbewusstsein schon, und das springt ohne Vorwarnung in Kampf oder Flucht. Das ergibt dann irgendwie wieder Sinn: nicht lang schnacken, verteidigen! Warst du schon mal in Therapie wegen der Ängste? Kennst du die Hintergründe deiner Angststörung?

• #26


L
@Minime oh ok...hört dich interessant an!

Also um ehrlich zu sein hat sie nach einer langen stress Phase und durch den Schwindel angefangen....der kam immer öfters immer intensiver und zack waren die Ängste da und dann kam alles aufeinmal irgendwie...
Bei mir ist es sehr körperlich geworden.

• #27





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