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singularis

singularis
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grüss gottt würde gerne mein spezielles angstproblem schildern..in der hoffbnung möglichweise hier jemand zu treffen ders kennt ..oder ähnlich kennt..

• • 21.10.2017 x 1 #1

5 Antworten ↓
elmimito
Erzähle mal.
Ich kann dir von mir erzählen.
Laufe seit Wochen mit dem Gedanken herum irgendetwas mit meinem Herz stimmt nicht.
Ständiges Herzstolpern, spüre den Herzschlag intensiv im Brustkorb ohne das der Puls beschleunigt ist. Zittrig, Schwindel oft das Gefühl umzukippen.
Leider seit 12 Jahren unter Panikattacken.
Man kann es eigentlich nicht glauben dass man körperlich gesund ist und die Symptome nur von der Psyche kommen

• x 1 #2

A


Angstproblem mit herzstocken

x 3

singularis
bei mir ist was anders die angstattacken spielen sich irgendwie in der herzgegend ab .. die i n t e n s i t ä t ..manchmal bleibt das gefühl einfach stehen .. und ich verharre dann in diesem zustannd angespannt -panisch -halbwegs normal ..steuert sich irgendwie übers herz ,bzw den herzschlag ..irgendwann löst sich dann diese komische anspannung und der zustand verändert sich -- bis hin zur euphorie.. hört sich komisch an, ich weiss

• #3

elmimito
Hmmmm
Kannst du dich dann irgendwie ablenken

• #4

singularis
naja manchmal ändert sich die verfassung binnen minuten da gehts rauf und runter

• #5

Angsthase-i7
Mir geht es ebenso. Besser wird es immer, wenn ich mit jemandem reden kann.soche daher immer Kontakte in Haus und Umgebung. Das hilft sehr oft (ohne von der Angst zu reden,nur Smalltalk)

• #6

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Dr. Christina Wiesemann
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