aliecinein1
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Hallo ihr Lieben,
Heute war es wieder soweit ich habe eine sehr heftige Panikattacke bekommen.
Diese war so schlimm das ich die 112 anrufen musste da ich so Überfordert mit der Situation war.
Ich leide seit knappen 6 Jahren unter eine Angst-/Panikstörung
War 1 mal stationär und 1 mal teilstationär in Behandlung . Ich bin derzeit medikamentös gut eingestellt und kam bis heute gut damit zurecht .
Heute jedoch hat mich alles aus der Bahn geworfen
Ich bin kurzzeitig eingeschlafen gegen ca. 12 Uhr und 13.30 klingelte das Telefon
Ich war wie benommen und stand absolut neben mir .
Bin ins Bad und hatte das Gefühl verschwommen zu sehen , und mein Körper wie im Schlaf war . Ganz komisches Gefühl und kaum daran gedacht überrannte mich die angst . ich habe eine Panikattacke bekommen so stark hatte ich die nicht mehr im Gefühl . Ich habe schon Sternchen gesehen . Ich hatte solche Angst alleine sterben zu müssen da ich alleine zu Hause war .
Ich hab Fenster aufgerissen aber das nützte nichts , ich hab versucht sämtliche Tipps auszuprobieren die ich noch weiß von der damaligen Therapie die haben kurzzeitig diese Symptome gedämpft aber die Panik fing wieder und wieder von vorne an
Ich bin ins Treppenhaus gerannt meine Nachbarin war nicht da
Ich hatte solche qualvolle Angst also hab ich die 112 angerufen weil ich einfach nicht von der Panikattacke wegkam .
Im Endeffekt kam der Rettungsdienst und versuchte mich zu beruhigen , ich bekam Tavor und sollte mich hinlegen
Dann sind sie wieder losgefahren
Meinte Gedanken kreisen weiterhin
Warum wieso weshalb das so schlimm war, nach Jahren ….
Und dieses Gefühl nach dem aufwachen auch so neu war
Ich kann das alles nicht einordnen und habe natürlich Angst vor einem Rückfall
Das es so wird wie früher ….
Kennt jemand dieses Gefühl nach dem aufwachen ?
So neben sich zu stehen ,alles ist so verlangsamt …. es ist so schwer zu beschreiben
Danke für eure Hilfe
Heute war es wieder soweit ich habe eine sehr heftige Panikattacke bekommen.
Diese war so schlimm das ich die 112 anrufen musste da ich so Überfordert mit der Situation war.
Ich leide seit knappen 6 Jahren unter eine Angst-/Panikstörung
War 1 mal stationär und 1 mal teilstationär in Behandlung . Ich bin derzeit medikamentös gut eingestellt und kam bis heute gut damit zurecht .
Heute jedoch hat mich alles aus der Bahn geworfen
Ich bin kurzzeitig eingeschlafen gegen ca. 12 Uhr und 13.30 klingelte das Telefon
Ich war wie benommen und stand absolut neben mir .
Bin ins Bad und hatte das Gefühl verschwommen zu sehen , und mein Körper wie im Schlaf war . Ganz komisches Gefühl und kaum daran gedacht überrannte mich die angst . ich habe eine Panikattacke bekommen so stark hatte ich die nicht mehr im Gefühl . Ich habe schon Sternchen gesehen . Ich hatte solche Angst alleine sterben zu müssen da ich alleine zu Hause war .
Ich hab Fenster aufgerissen aber das nützte nichts , ich hab versucht sämtliche Tipps auszuprobieren die ich noch weiß von der damaligen Therapie die haben kurzzeitig diese Symptome gedämpft aber die Panik fing wieder und wieder von vorne an
Ich bin ins Treppenhaus gerannt meine Nachbarin war nicht da
Ich hatte solche qualvolle Angst also hab ich die 112 angerufen weil ich einfach nicht von der Panikattacke wegkam .
Im Endeffekt kam der Rettungsdienst und versuchte mich zu beruhigen , ich bekam Tavor und sollte mich hinlegen
Dann sind sie wieder losgefahren
Meinte Gedanken kreisen weiterhin
Warum wieso weshalb das so schlimm war, nach Jahren ….
Und dieses Gefühl nach dem aufwachen auch so neu war
Ich kann das alles nicht einordnen und habe natürlich Angst vor einem Rückfall
Das es so wird wie früher ….
Kennt jemand dieses Gefühl nach dem aufwachen ?
So neben sich zu stehen ,alles ist so verlangsamt …. es ist so schwer zu beschreiben
Danke für eure Hilfe
09.03.2023 17:16 • • 09.03.2023 x 3 #1
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