Angst vor meinen Gedanken

Hallo, wollte hier mal nachfragen ob es jemandem schon mal ähnlich gegangen ist.

Ich habe heute Nacht einen ganz furchtbaren Traum gehabt. Ich habe geträumt dass ich suizid begehe…. Es war furchtbar wirklich…. Ich bin heute dadurch total gerädert und verstehe nicht was dieser Traum soll… Ich will doch nur glücklich sein und mit meinem Mann und Kindern ein glückliches Leben haben. Stattdessen macht meine innere Stimme mich total fertig. Ich bin extrem selbstkritisch und fühle mich hoffnungslos

Kurz zu mir: bin aktuell in einer Klinik wegen Depression und zwangsgedanken und einer angststörung…

Ich habe furchtbare Angst bekommen durch diesen Traum. Ich nehme nun seit 7 Tagen Sertralin. Es hat schon 2 mal bei mir sehr gut geholfen jedoch habe ich nun fürchterliche Angst dass es diesmal nicht wirkt weil ich einfach wirklich sehr furchtbare Gedanken habe. 😢….

Hallo,

Zwei Gedanken dazu. Einmal kenne ich es von mir, dass man ein der Ein- und Ausschleichphase von Citalopram und Venlafaxin extremst üble Träume hat. Ich habe da Albträume, die sich sehr von "normalen" Albträumen unterscheiden und sich sehr realistisch anfühlen. Bei mir verschwinden diese aber wieder nach einer Weile, sobald das Medikament eingeschlichen ist. Ob es bei Setralin auch so sein kann weiß ich zwar nicht, aber vermute es, weil es auch ein SSRI ist.

Zum anderen darfst du deine Träume nicht "wortwörtlich" nehmen. Es sind auch keine Prophezeiungen. Ein Traum über Suizid heißt nicht, dass du dir insgeheim Suizid wünschst oder sowas. Es gibt sehr viele Möglichkeiten einen solchen Traum zu interpretieren und die genaue Interpretation könntest nur du selbst vornehmen. Ich würde versuchen mich nicht davon allzu stark herunterziehen zu lassen, so gut wie du es schaffst. Es klingt für mich gerade so, als ob der Traum der Auslöser für deine furchtbaren Gedanken war, weil du ihm mehr/eine andere Bedeutung zugemessen hast, als er eigentlich bekommen sollte.