Ständige Unzufriedenheit

Hallo zusammen
Ich bin neu hier und möchte was über mich erzählen.

Ich bin weiblich, 40 Jahre, verheiratet und habe keine Kinder aber dafür einen Hund.

Ich habe eine großes Problem mit mir selbst. Ich habe einen übertriebenen Selbsthass schon von klein auf. Ich habe das Gefühl umso älter ich werde umso extremer. Ich habe durch mein Verhalten keiner Freunde mehr (nur noch ein paar Bekannte). Mit den meisten meiner Familie habe ich auch keinen Kontakt mehr.
Egal was in meinem Leben passiert Ich bin immer unzufrieden, launisch und teilweise aggressiv (in meiner Aussprache). Ich fühle mich auch extrem einsam. In meiner Familie haben viele mit Depressionen zu kämpfen was mich alles nochmal zusätzlich runter zieht.

Ich sitze nur noch zuhause, habe keine Interesse raus zu gehn etc.

@NeonPixie ich war in einer tagesklinik vor 5 Jahren. Allerdings hat es nur kurzfristig geholfen.

Der selbsthass kommt von meiner Kindheit, die war geprägt von der Launenhaftigkeit meiner Mutter und das Mobbing meiner Geschwister. Vater hat mich abgelehnt, nur meine Geschwister hatten Kontakt mit ihm.

Ich hatte meinen Hass gut im Griff als ich vor 4 Jahren meinen Mann kennengelernt habe. Leider kommt es jetzt immer stärker zurück.

@NeonPixie ja wenn mir arzt/in sympathisch ist. Da tue ich mich allerdings schwer auch sich zu öffnen fällt mir gerade nicht leicht. Schreiben fällt mir da um einiges leichter