Wie lass ich mir am besten helfen?

**23.08.2013**

ich habe ziemlich schwere psychische probleme und will endlich den schritt machen und mir helfen lassen, aber wie mach ich das am besten?
vom hausarzt überweißen lassen?
direkt ins krankenhaus?
termin beim psychiater?
wie problematisch ist es wenn ich da betrunken erscheine?
ich weiß nicht ob ich nüchtern meine ängste überwinden kann.

23.08.2013 21:33 • #2

also ich habe schon öfter, als ich beim therapeuten war,davor was getrunken.
aber es war nie viel,nur so viel ,dass meine ängste erträglich waren.

Wie lass ich mir am besten helfen?

23.08.2013 21:44 • #3

ich hoffe mal das ein bisschen reicht, seit meiner musterung (nur gott weiß wie ich das überstehen konnte) hab ich keinen einzigen ämtergang usw mehr geschafft.

23.08.2013 21:47 • x 1 #4

Wenn du so schwere psychische Probleme hast wie du schreibst,
ist Alk. wohl das Schlechteste was du machen kannst....
das ist garantiert keine Hilfe,sondern das Gegenteil davon!
Geh zu deinem Hausarzt und lass dich zu einen Psychologen überweisen,
das müsstest du schon schaffen,das wäre der erste Schritt.

23.08.2013 21:52 • #5

Zitat von MitSouKo63:
Wenn du so schwere psychische Probleme hast wie du schreibst,
ist Alk. wohl das Schlechteste was du machen kannst....
das ist garantiert keine Hilfe,sondern das Gegenteil davon!
Geh zu deinem Hausarzt und lass dich zu einen Psychologen überweisen,
das müsstest du schon schaffen,das wäre der erste Schritt.

Danke! auf diese antwort hatte ich gehofft da mein hausarzt die einzig wenigstens zum teil gewohnte umgebung für mich darstellt und ich mich so am leichtesten zum ersten schritt überwinden kann.

Wie lass ich mir am besten helfen?

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Gedicht von leerbemalt - So lass mich los