App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

38

Als Gast antworten +
Chesterboi

Chesterboi
Mitglied

Beiträge:
210
Themen:
4
Danke erhalten:
105
Mitglied seit:
Hey liebes Forum,

frage mich seit Monaten ob eine Toxische beziehung tatsächlich körperliche Symptome oder eine Angststörung hervorheben kann ?

Gibt es hier Leute die in einer sind oder es mal waren ?

• • 26.07.2023 x 2 #1

33 Antworten ↓
Islandfan

Islandfan
Mitglied

Beiträge:
36201
Themen:
9
Danke erhalten:
50579
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Dunkelbunte:
Das geschieht ja hier bereits, sonst hätte der TE das Thema nicht erstellt.

Das stimmt, hätte er es nicht erkannt, würde er es nicht schreiben. Also erster wichtiger Schritt erfüllt.

Zitat von Dunkelbunte:
Wir sind einen Schritt weiter. Bei der Analyse was hat es mit einem selbst zu tun? Warum tut man sich das an?
Was hat der andere, was ich vielleicht gerade brauche und auf das ich vielleicht auch gerade nicht verzichten kann?

Ja, warum tut man sich das an? Im Grunde genommen kommt es ja oft zu einer Co-Abhängigkeit, das kann abhängig von Geld, von dem Gefühl, dass man dem anderen was schuldig ist oder auch noch (einseitiger) Liebe kommen, etc.
Und die Gewohnheit spielt eine große Rolle, vielleicht hat man Angst vor dem, was kommt, wenn man die Beziehung konsequent beendet. Hängt auch davon ab, ob sich beide oder nur einer oder keiner dieser Toxizität bewusst ist. Gerade Manipulation wird dann gern auch mal ausgespielt um zu versuchen, den anderen zu halten. Bei mir war es lange so aus Verlustangst und weil ich Angst vor der Selbständigkeit hatte.
Wichtig ist hier auf alle Fälle, dass es der TE erkannt hat

14.07.2023 20:40 • x 4 #26

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Toxische Beziehungen

x 3

D

Dunkelbunte
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Ich kenne mich auch etwas aus, leider.
Gerade bei beste Freundinnen. Bei Partnerschaften auch, wobei ich dazu sagen muss, das es erst 3 Partnerschaften gab.

Wichtig für mich war vor 3 Jahren, meine Rolle in dem Schema zu hinterfragen. Was hat es mit mir zu tun, das ich an Menschen einer bestimmten Kategorie gerate. Ziehe ich sie an oder ziehen sie mich an?
Was brauchte ich von denen?

Es bedingte sich immer gegenseitig.
Bis zu einem bestimmten Punkt, nämlich den, als ich immer unzufriedener wurde. Und es auch massive Anspannung bis hin zu Angstattacken ausgelöst hat.

Heute hat es noch nicht ganz sein Gleichgewicht gefunden. Ich reagiere recht allergisch auf bestimmte Typen Mensch und bin schnell distanziert. Und bin nur dadurch an den Punkt gekommen wieder für mich sorgen. Ich habe arge gesundheitliche Probleme und bereite mich auf eine Magenverkleinerung vor. Das kostet viel Energie, die ich nicht hätte, wenn irgendeine von den nicht gut-tuenden Freundschaften oder Beziehungen bestünden.

14.07.2023 18:02 • x 1 #18

Zum Beitrag im Thema ↓
Mondkatze
Hallo
Toxisch heißt ja schon giftig.
Was verursacht Gift? Zumindest Symptome.
Wenn etwas toxisch ist, läßt man idR die Finger davon. Bei giftigen Pflanzen und Tieren ist das so.
Hier ist ja eher das Seelengift gemeint.
Kann man eine toxische Beziehung überhaupt weiterführen ohne dass die Seele rebelliert?

• x 6 #2

A
Hatte mal eine T.Beziehung, 7 Jahre lang.
Danach hatte ich mich hier im Forum angemeldet Very Happy

• x 5 #3

Chesterboi
@Mondkatze da ist was dran.

@AP-Lee hattest du körperliche symptome? Gingen sie weg ?

• x 1 #4

A
Ich war schon vorbelastet gewesen mit Angst- und deren Panikzuständen.
Hatte es im Griff gehabt, danach kam die Beziehung.

Und ja, auf Dauer war alles dabei. Ich weiß auch nicht warum ich es nicht beenden konnte. War vieeel zu spät ...
Puh, gute Frage. Ja und nein.
Hab seit dem auch keine Bez. mehr gehabt, keine mehr zugelassen.

• x 3 #5

Ziegelstein
@Chesterboi ich denke, toxische Beziehungen machen krank und können durchaus Angst und Panik hervorrufen.., dein Körper schreit nach Hilfe.

• x 2 #6

A
Du steckst in einer drin?

• #7

Ziegelstein
Ja, ich stecke in einer toxischen Beziehung und ich kann keine Ratschläge geben, wie man da rauskommt.
Ich denke, mir hat es meine Abgststörung gebracht.., die Seele sucht sich einen Weg.

• x 2 #8

A
Du/ihr steckst in einer drin?
Wäre die bessere Frage gewesen fällt mir gerade auf Smile

Zitat:
Ja, ich stecke in einer toxischen Beziehung und ich kann keine Ratschläge geben, wie man da rauskommt.
Ich denke, mir hat es meine Abgststörung gebracht.., die Seele sucht sich einen Weg.

Wie lange schon wenn ich fragen darf?

• #9

Chesterboi
@Ziegelstein wohnt ihr zusammen ?

Hab teilweise ganz absurde Symptome und fühle mich nicht mehr wie ich mal war bzw. der ich bin. Total abgekapselt von der Gesellschaft.

Dazu kommt noch innere inruhe, antriebslos, langweilig, verwirrt und nicht mehr bei der Sache, angst vor der angst, Einengung, das gefühl nicht mehr ich zu sein, alles wurde egal und und und

Gehen mir diese Gedanken durch den Kopf fangen symptome an. Von verspannungen, Schmerzen, luftnot, tinnitus, globusgefühl, enge, herzrasen und vieles mehr. Durch das reinsteigern bin ich eigentlich wieder total ab vom Thema und die angst das was schlimmes in meinen Körper ist..ist dann stärker.

• x 2 #10

A
Zitat von Chesterboi:
@Ziegelstein wohnt ihr zusammen ? Hab teilweise ganz absurde Symptome und fühle mich nicht mehr wie ich mal war bzw. der ich bin. Total abgekapselt von der Gesellschaft. Dazu kommt noch innere inruhe, antriebslos, langweilig, verwirrt und nicht mehr bei der Sache, angst vor der angst, Einengung, das gefühl nicht ...

Steckst du noch in einer drin, T.Beziehung?

• x 1 #11

Hopeso
@Chesterboi Ich kannte bereits Depression und Ängste...in einer "gesunden" Phase hatte ich ihn kennengelernt. Es hat 4,5 Jahre on-off, Energie,Respektlosigkeiten, Wolke 7 und Hölle gebraucht um endlich die Finger davon zu lassen. Auch ich hatte mich von allen anderen abgekapselt, hatte keine Energie mehr bzw diese komplett in dieses Drama investiert. Nach dem Ende noch ein paar andere Schicksalsschläge obendrauf und fertig war die schwere Depression/Angststörung. Mein Selbstbewusstsein schwand in den Jahren mehr und mehr und egal was war ich habe die Schuld immer bei mir gesucht.

• x 1 #12

Chesterboi
@Tieftraurig17 hört sich hart an. Bei mir ist es nun 2 Jahre und auch etliches mal mit on,off probiert, aber es klappt nicht. Meine negativen Gedanken sind stärker. Ich warte nur noch auf den nächsten Streit. Um den Streit zu umgehen mache ich am liebsten gar nichts und Kapsel mich ab. So bin ich aber total unglücklich, weil man das nicht für sich macht und eher nur dann in mich drin bin. Hab tatsächlich auch einen blöden HWS Befund. Meine Ärzte sagen, dass die Psyche das alles zusätzlich belastet und es mehr schmerzt. Kann mir so was gar nicht vorstellen.

@AP-Lee würd ich schon sagen. Kein Vertrauen, eifersucht,Kontrolle volles Programm

• #13

Hopeso
@Chesterboi Wer trennt sich denn immer wieder und wer kämpft drum,dass es weitergeht?
Oh,die Psyche kann einiges. Mir ist es aktuell dauerschwindelig und übel. Meine HWS,Nacken etc total verspannt....Und wenn Du etwas an der HWS hast und dazu unter Dauerstrim stehst bzw durch den Dauerstress in der Beziehung so verkrampft bist,klar ergibt das noch mehr Schmerzen. Mir schmerzen auch meine Arme und Beine, mein Gesicht kribbelt....die Psyche macht es.

• #14

Chesterboi
@Tieftraurig17 Eher ich. Bin aber mit Hoffnung wiederbekommen, weil gute Texte kamen die aber nach 2 Wochen wieder irrelevant waren.

Das leidige Thema ist eifersucht und kontrollieren hinter meinen Rücken. Selbst youtube wo weiber sind oder tv kann ich nicht mal gucken ohne schlechte Gedanken. Reden bringt auch nichts mehr. Kann ich direkt auf die Straße

• #15

Hopeso
@Chesterboi Die guten Texte,die im Endeffekt nichts zu bedeuten hatten,kenne ich auch. Aber ich kenne weder Dich noch sie und kann deshalb natürlich nicht wirklich beurteilen wo der Fehler im System ist. Eines kann ich Dir aber sagen: Sollte diese Partnerschaft Dir mehr Energie rauben als geben und sich bei Dir auch negativ auf die Psyche auswirken.... Ich denke Du weisst was ich meine.

• #16

Chesterboi
@Tieftraurig17 i know. Vielleicht gestehe ich mir es selber noch nicht ein Sad

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
D
✔ Bereits empfohlene Antwort
Ich kenne mich auch etwas aus, leider.
Gerade bei beste Freundinnen. Bei Partnerschaften auch, wobei ich dazu sagen muss, das es erst 3 Partnerschaften gab.

Wichtig für mich war vor 3 Jahren, meine Rolle in dem Schema zu hinterfragen. Was hat es mit mir zu tun, das ich an Menschen einer bestimmten Kategorie gerate. Ziehe ich sie an oder ziehen sie mich an?
Was brauchte ich von denen?

Es bedingte sich immer gegenseitig.
Bis zu einem bestimmten Punkt, nämlich den, als ich immer unzufriedener wurde. Und es auch massive Anspannung bis hin zu Angstattacken ausgelöst hat.

Heute hat es noch nicht ganz sein Gleichgewicht gefunden. Ich reagiere recht allergisch auf bestimmte Typen Mensch und bin schnell distanziert. Und bin nur dadurch an den Punkt gekommen wieder für mich sorgen. Ich habe arge gesundheitliche Probleme und bereite mich auf eine Magenverkleinerung vor. Das kostet viel Energie, die ich nicht hätte, wenn irgendeine von den nicht gut-tuenden Freundschaften oder Beziehungen bestünden.

• x 1 #18

Hopeso
Wie @Dunkelbunte sagt...wenn Du in einer toxischen Beziehung steckst hast Du für nichts anderes mehr Energie....und bleibst meist als eine Hülle Deinerselbst zurück,die ersteinmal wieder laaangsam mit Leben gefüllt werden muss. Bei mir ist das jetzt 1 Jahr her und durch viele andere Dinge,die passiert sind hatte ich noch keine Ruhe diese 4,5 Jahre zu verarbeiten. Warum hab ich das mit mir machen lassen? Was hat mich immer wieder gehalten?
@Chesterboi Du bist auf jeden Fall auf dem Weg es Dir einzugestehen.

• x 1 #19

Chesterboi
@Dunkelbunte oh man. Ja davon kann ich auch ein Lied singen. Hatte vor 3 Wochen erst ne wurzelspitzenresektion. Ich hasse den Zahnarzt. Hatte noch übles nachbluten den Tag danach und musste nochmal hin, weil so eine blutblase sich gebildet hat. Bin dann 5 Tage später wieder hin wegen fauligen Geschmack. War bis heute alles gut. Nur privat wurde mir unterstellt ich gehe dahin wegen der Zahnärztin oder den Angestellten/in um zu gucken. Da frage ich mich manchmal was mir wichtiger ist. Meine Gesundheit oder der Erhalt der Beziehung

• #20

A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Netiquette / Forenregeln • Sitemap