widesea
- 42
- 10
- 2
Vielleicht ist es schon bekannt, das ich wahnsinnige Angst vor der Angst habe und meine Gedanken ständig darum kreisen Ohnmächtig zu werden.
Ich gehe kaum weg und es ist die reinste Qual für mich Besuch zu bekommen, oder was mit anderen machen zu müssen. Sogar meine Ausbildung musste ich abbrechen. Ich will momentan eigentlich nur in Ruhe gelassen werden.
Vor ca. 3 Wochen hatte ich jedoch eine Kunst-Ausstellung die ich nicht Absagen konnte, da fest mit mir gerechnet wurde.
Vor Angst hatte ich die ganze Nacht nicht geschlafen, habe mich jedoch gezwungen das jetzt durch zuziehen. Es war eine dreitägige Veranstaltung bei der ich jeweils 8 Stunden pro Tag anwesend war. Presse war anwesend und ich wurde auch von einer Menge Leuten umlagert, die Fragen zu meiner Kunst hatten. Also alles was mir schrecklich unangenehm ist, da ich ständig Angst habe, sie könnten bemerken, das es nur ein Scheinsein ist, was ich anderen Vorspiele. Ich weiß nicht wie, aber ich habe die 3 Tage ohne Panik geschafft.
Danach war ich natürlich überfroh und hatte sogar wieder Mut zu mehr.
Also kam des öfteren mein, ich würde es jetzt mal beinahe- Freund nennen, zu mir. Es war eigentlich immer sehr schön, obwohl anfangs noch dieses mulmige Gefühl da war, ich könnte ja jetzt vor ihm umkippen.
Sogar mit einer Freundin bin ich einen Abend wieder weggefahren. Ich fuhr sogar selber, die Stadt war ca. eine halbe Stunde entfernt.
Es lief alles gut. Manchmal kam zwar der Anflug von Panik in mir hoch, aber ich konnte mich irgendwie ablenken.
Dann kam jedoch der Vorfall, der sich vielleicht unbedeutend anhören mag, jedoch der Auslöser für meinen jetzigen Zustand ist.
Ich ging mit meinen Hunden ins Feld, an dem Tag fühlte ich mich sowieso nicht so gut, aber als ich dann dort lang lief überkam mich die totale Panik. Ich wollte so schnell wie möglich zurück. Aber meine Beine wurden schon ganz weich und mir wurde sogar schon schwarz vor Augen. Ich wusste, das ich gleich umkippen würde. Im allerletzten Moment hab ich mich einfach auf einen Stein gesetzt. Die Panik blieb, aber ich konnte wieder sehen. Jedoch wollte ich nur noch nach Hause, denn keiner sollte merken, was da gerade mit mir los ist.
Nun ist mein Zustand schlimmer als vorher. Ich will niemanden sehen, da ich panische Angst habe die Kontrolle zu verlieren, während jemand dabei ist.
Ich brauche einfach Zeit glaube ich. Dazu kommt, das ich mich total unter Druck gesetzt fühle von dem Mann der wirklich an mir interessiert ist. Ich mag ihn wirklich, aber momentan kann ich keine Beziehung eingehn und will mich auch nicht treffen. Ich weiß nicht wie ich es ihm sagen soll, ohne das er den Kontakt ganz abbricht.
Das nimmt mich alles so mit, das ich kaum noch Esse und ständig Kopfschmerzen habe.
Sorry, für den halben Roman, aber wenn ich es hier nicht erzählen kann, wo dann?!
Ich gehe kaum weg und es ist die reinste Qual für mich Besuch zu bekommen, oder was mit anderen machen zu müssen. Sogar meine Ausbildung musste ich abbrechen. Ich will momentan eigentlich nur in Ruhe gelassen werden.
Vor ca. 3 Wochen hatte ich jedoch eine Kunst-Ausstellung die ich nicht Absagen konnte, da fest mit mir gerechnet wurde.
Vor Angst hatte ich die ganze Nacht nicht geschlafen, habe mich jedoch gezwungen das jetzt durch zuziehen. Es war eine dreitägige Veranstaltung bei der ich jeweils 8 Stunden pro Tag anwesend war. Presse war anwesend und ich wurde auch von einer Menge Leuten umlagert, die Fragen zu meiner Kunst hatten. Also alles was mir schrecklich unangenehm ist, da ich ständig Angst habe, sie könnten bemerken, das es nur ein Scheinsein ist, was ich anderen Vorspiele. Ich weiß nicht wie, aber ich habe die 3 Tage ohne Panik geschafft.
Danach war ich natürlich überfroh und hatte sogar wieder Mut zu mehr.
Also kam des öfteren mein, ich würde es jetzt mal beinahe- Freund nennen, zu mir. Es war eigentlich immer sehr schön, obwohl anfangs noch dieses mulmige Gefühl da war, ich könnte ja jetzt vor ihm umkippen.
Sogar mit einer Freundin bin ich einen Abend wieder weggefahren. Ich fuhr sogar selber, die Stadt war ca. eine halbe Stunde entfernt.
Es lief alles gut. Manchmal kam zwar der Anflug von Panik in mir hoch, aber ich konnte mich irgendwie ablenken.
Dann kam jedoch der Vorfall, der sich vielleicht unbedeutend anhören mag, jedoch der Auslöser für meinen jetzigen Zustand ist.
Ich ging mit meinen Hunden ins Feld, an dem Tag fühlte ich mich sowieso nicht so gut, aber als ich dann dort lang lief überkam mich die totale Panik. Ich wollte so schnell wie möglich zurück. Aber meine Beine wurden schon ganz weich und mir wurde sogar schon schwarz vor Augen. Ich wusste, das ich gleich umkippen würde. Im allerletzten Moment hab ich mich einfach auf einen Stein gesetzt. Die Panik blieb, aber ich konnte wieder sehen. Jedoch wollte ich nur noch nach Hause, denn keiner sollte merken, was da gerade mit mir los ist.
Nun ist mein Zustand schlimmer als vorher. Ich will niemanden sehen, da ich panische Angst habe die Kontrolle zu verlieren, während jemand dabei ist.
Ich brauche einfach Zeit glaube ich. Dazu kommt, das ich mich total unter Druck gesetzt fühle von dem Mann der wirklich an mir interessiert ist. Ich mag ihn wirklich, aber momentan kann ich keine Beziehung eingehn und will mich auch nicht treffen. Ich weiß nicht wie ich es ihm sagen soll, ohne das er den Kontakt ganz abbricht.
Das nimmt mich alles so mit, das ich kaum noch Esse und ständig Kopfschmerzen habe.
Sorry, für den halben Roman, aber wenn ich es hier nicht erzählen kann, wo dann?!
24.11.2013 21:53 • • 26.11.2013 #1
1 Antwort ↓
