App im Playstore
Pfeil rechts
26640

Als Gast antworten +
Zitat von Logo:
2,5 h Dschungelcamp, Lachmuskeltraining.

Da bin ich dabei
4700 Schritte bei herrlichem Sonnenschein ️
A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3

7000 Schritte. Hier wars auch wunderbar
5900 Schritte
15 min Bodyweight
Reicht für heut
Gestern eine Stunde Yin Yoga in der Gruppe. .

Wir waren insgesamt 16 Teilnehmerinnen.

Ich mag das.

Vor allem mag ich aber auch das, was uns während dieser Sünde suggeriert wird

Es ist jedes Mal Balsam für die Seele.

Darauf möchte ich nicht verzichten
Zitat von laluna74:
was uns während dieser Sünde suggeriert wird

Was habe ich denn da geschrieben?

Das sehe ich ja eben erst..
50 Minuten Walken
21 Minuten Yin Yoga
Habe momentan Rücken (Wurzelreizsyndrom) und kann deswegen kaum was machen.

5 Minuten mit einem Thera-Band mussten aber sein.

Ich will wieder spazieren, Radfahren und auf den Crosstrainer...
6320 Schritte bisher.
Denke da kommt nicht mehr viel zu.
Setze mich jetzt an meine Nähmaschine
Heute nur 3500 Schritte weil -5 Grad und Nebel
35 Minuten Heimtrainer
35 Minuten Joggen
16 Minuten Yoga/Schulter/ Nacken
10 Minuten PMR +Igelmatte
10 500 Schritte
War gerade 5km joggen.
Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04
Zitat von rednaxela:
War gerade 5km joggen. Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04

Gratuliere
Zitat von rednaxela:
War gerade 5km joggen.
Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04

Besser als ich, obwohl ich ein Laufbursche bin
5,5 km in 46:03
tja, dafür war meine Strecke länger
Heute mal wieder gewalkt
Mitglied werden - kostenlos & anonym
Zitat von dianaross:
Besser als ich, obwohl ich ein Laufbursche bin 5,5 km in 46:03 tja, dafür war meine Strecke länger

Habe dich lange nicht gelesen
Heute 5300 Schritte bei Sonnenschein ️
5900 Schritte
A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Sitemap