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32055

Löwenzähnchen
Zitat von Logo:
2,5 h Dschungelcamp, Lachmuskeltraining.

Da bin ich dabei 😅

x 2 #8561


Sonnenzauber
4700 Schritte bei herrlichem Sonnenschein

x 3 #8562


A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3


Löwenzähnchen
7000 Schritte. Hier wars auch wunderbar 🌞

x 3 #8563


Cornelie
5900 Schritte

x 3 #8564


J
15 min Bodyweight
Reicht für heut Smile

x 3 #8565


Moonlight_74
Gestern eine Stunde Yin Yoga in der Gruppe. .

Wir waren insgesamt 16 Teilnehmerinnen.

Ich mag das.

Vor allem mag ich aber auch das, was uns während dieser Sünde suggeriert wird 🙂

Es ist jedes Mal Balsam für die Seele.

Darauf möchte ich nicht verzichten

x 3 #8566


Moonlight_74
Zitat von laluna74:
was uns während dieser Sünde suggeriert wird

Was habe ich denn da geschrieben?

Das sehe ich ja eben erst..

#8567


Winny-lein
50 Minuten Walken
21 Minuten Yin Yoga 🙏

x 3 #8568


D
Habe momentan Rücken (Wurzelreizsyndrom) und kann deswegen kaum was machen.

5 Minuten mit einem Thera-Band mussten aber sein.

Ich will wieder spazieren, Radfahren und auf den Crosstrainer... 🙁

x 4 #8569


Cornelie
6320 Schritte bisher.
Denke da kommt nicht mehr viel zu.
Setze mich jetzt an meine Nähmaschine

x 2 #8570


Sonnenzauber
Heute nur 3500 Schritte weil -5 Grad und Nebel 😂😂😂

x 5 #8571


Winny-lein
35 Minuten Heimtrainer
35 Minuten Joggen
16 Minuten Yoga/Schulter/ Nacken
10 Minuten PMR +Igelmatte

x 4 #8572


Löwenzähnchen
10 500 Schritte

x 4 #8573


E
War gerade 5km joggen.
Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04 🥳

x 7 #8574


Cornelie
Zitat von rednaxela:
War gerade 5km joggen. Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04 🥳

Gratuliere

x 2 #8575


Dianaross
Zitat von rednaxela:
War gerade 5km joggen.
Neue Bestzeit aufgestellt, 37:04

Besser als ich, obwohl ich ein "Laufbursche" bin
5,5 km in 46:03
tja, dafür war meine Strecke länger Tanzen

x 2 #8576


Tink59
Heute mal wieder gewalkt

x 7 #8577

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Cornelie
Zitat von dianaross:
Besser als ich, obwohl ich ein "Laufbursche" bin 5,5 km in 46:03 tja, dafür war meine Strecke länger Tanzen

Habe dich lange nicht gelesen

x 1 #8578


Sonnenzauber
Heute 5300 Schritte bei Sonnenschein

x 6 #8579


Löwenzähnchen
5900 Schritte

x 5 #8580


A


x 4


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