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Heute werden es 5500 Schritte
• x 3 #6621
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Sind sogar mehr als 6000 geworden
• x 5 #6622
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
x 3
E
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Vorhin knappe 3,3km joggen gewesen. Jetzt geht's raus in den Garten. 😊
• x 8 #6623
Winny-lein
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• x 7 #6624
blue1979
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• x 7 #6625
E
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Zitat von rednaxela:Vorhin knappe 3,3km joggen gewesen. Jetzt geht's raus in den Garten. 😊
Ergänzung dazu: Es folgten 6h Gartenarbeit. Reicht dann wohl für heute. 😅
• x 6 #6626
E
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Heute: 30 min Rad gefahren. 8 Std gearbeitet und dann noch 6,12 km gejoggt mit Hund.
• x 8 #6627
Grashüpfer
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• x 8 #6628
Windy
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Hab mal wieder ein Video gemacht, ansonsten jeden Tag Yoga ausm Buch, was sich offensichtlich auszahlt, denn ich konnte das hier locker mitmachen, was vor geraumer Zeit noch völlig undenkbar war.
32 min. Ausdauertraining und Kalorien verbrennen ohne Geräte (mit Gabi Fastner)
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• x 4 #6629
E
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Huhuu schönen Sonntag.
• x 3 #6630
Moonlight_74
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Gestern und heute jeweils 35 km mit dem Rad.
Gestern Abend auch noch 75 Minuten gelaufen..
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• x 7 #6631
Winny-lein
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• x 6 #6632
E
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Heute nur im Garten gelegen und grade eben mit Mann und Hund knapp ne Std spazieren.
• x 6 #6633
E
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Gast
Grad 4km joggen gewesen. 😊
• x 6 #6634
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Gestern 5400 Schritte.
• x 6 #6635
Tink59
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Heute Rad gefahren.
• x 6 #6636
Löwenzähnchen
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Komplette Wohnung geputzt, zu Fuß eingekauft und meine Dehnübungen gemacht. Wird Gott sei Dank langsam besser mit der blockade
• x 6 #6637
Winny-lein
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• x 6 #6638
E
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30 min mit dem Rad, 8 Std gearbeitet und noch vorhin 5km mit socki gejoggt.
• x 5 #6639
DieSonne
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1612 kcal verbraten und 11594 Schritte gelaufen. Dazu Bewegungsziel erreicht. Reicht für heute 😴
• x 7 #6640
A
x 4
11443 Beiträge