Windy
- 39798
- 3
- 66130
Zitat von blue1979:ich habe weniger Angst im Winter vor einer Hexe.
Ohje, die kenne ich von früher. Hatte das öfter, gibt kaum was Unangenehmeres.
27.01.2023 12:51 • x 2 #2581
28180
Ohje, die kenne ich von früher. Hatte das öfter, gibt kaum was Unangenehmeres.
Herta_Emmi
- 1548
- 5
- 1753
Ein wenig Ergometer und ein Ultra Mini Spaziergang
27.01.2023 14:29 • x 5 #2582
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
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Winny-lein
- 4111
- 10539
45 min Ergometer...diesmal aber ziemlich flott unterwegs, fast ohne Schwindel .
27.01.2023 17:51 • x 3 #2583
Winny-lein
- 4111
- 10539
28.01.2023 20:49 • x 3 #2584
Windy
- 39798
- 3
- 66130
25 Minuten Yoga für einen Regentag, mit Adriene.
28.01.2023 20:49 • x 3 #2585
blue1979
- 2933
- 7
- 5038
Adriene mag ich auch
Heute flotter Spaziergang und ein wenig Fingergymnastik von Ergotopia.
Gestern abend noch Pilates mit Fit mit Anna und mal schauen, ob ich später noch was mache.
Heute flotter Spaziergang und ein wenig Fingergymnastik von Ergotopia.
Gestern abend noch Pilates mit Fit mit Anna und mal schauen, ob ich später noch was mache.
28.01.2023 22:03 • x 2 #2586
Noxiiii
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Zitat von blue1979:Adriene mag ich auch Heute flotter Spaziergang und ein wenig Fingergymnastik von Ergotopia. Gestern abend noch Pilates mit Fit mit Anna und mal ...
Flotter Spaziergang klingt gut. Hoffentlich war die Strecke noch schön bergig.
Meine Ängste halten mich in den letzten Wochen davon ab ins Studio zu gehen. Ich habe aktiv Bodybuilding betrieben. Gestern konnte ich mich überwinden ins Schwimmbad zu gehen und es war mega gut.
Ich würde es wieder tun, aber ins Studio pack ich aktuell nicht.
28.01.2023 22:16 • x 2 #2587
Nora5
- 5259
- 12
- 8204
Zitat von Cornelie:Gut das wir das wissen. Vor Jahren bin ich 10 ' 12 km 2 x die Woche gejoggt mit Freude. Also wird der Spaß wieder kommen. Iwann
Liebe Cornelie,
ich drücke dir sehr die Daumen, dass es bald wieder angenehmer wird bei Dir und Du Dich gut fühlst mit und nach dem Sport!
Ganz liebe Grüße,
Nora
28.01.2023 23:26 • x 1 #2588
Nora5
- 5259
- 12
- 8204
Zitat von Windy:Halbe Stunde Yoga für Flexiblität, dass sich die morschen Knochen mal wieder biegen.
28.01.2023 23:26 • x 1 #2589
Nora5
- 5259
- 12
- 8204
Zitat von Noxiiii:Gestern konnte ich mich überwinden ins Schwimmbad zu gehen und es war mega gut.
super gut, das ist doch schon ganz viel wert!
28.01.2023 23:28 • x 2 #2590
Cornelie
- 19374
- 1
- 39416
25 min auf meiner Sportmatte und
30 min Crosstrainer -
Ich bin gut zufrieden
Der Crossi hat mir die letzten 20 min richtig gut getan
30 min Crosstrainer -
Ich bin gut zufrieden
Der Crossi hat mir die letzten 20 min richtig gut getan
29.01.2023 11:42 • x 4 #2591
Winny-lein
- 4111
- 10539
Spaziergang,nur 30 Minuten,aber besser als nix
29.01.2023 17:47 • x 4 #2592
Windy
- 39798
- 3
- 66130
29.01.2023 17:49 • x 4 #2593
blue1979
- 2933
- 7
- 5038
45 `Spaziergang am Rhein und bin gut durchgefroren. Später geht es mit Fit mit Anna weiter.
Wünsche Euch einen guten Start in die Woche!
Wünsche Euch einen guten Start in die Woche!
29.01.2023 18:07 • x 5 #2594
Windy
- 39798
- 3
- 66130
Zitat von blue1979:Wünsche Euch einen guten Start in die Woche!
Danke, Dir auch!
29.01.2023 18:09 • x 1 #2595
E
Ex-Mitglied
1 Stunde um den See
29.01.2023 19:18 • x 5 #2596
Logo
- 23174
- 7
- 35281
Spaziergang.
Halbe Stunde mit Frau und Katze.
Halbe Stunde mit Frau und Katze.
29.01.2023 19:21 • x 7 #2597
Cornelie
- 19374
- 1
- 39416
Zitat von Logo:Spaziergang. Halbe Stunde mit Frau und Katze.
29.01.2023 19:22 • x 1 #2598
E
Ex-Mitglied
@Logo
Geht die Katze mit spazieren?
Geht die Katze mit spazieren?
29.01.2023 19:25 • #2599
Logo
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- 7
- 35281
Ja, das macht sie sehr gerne...
29.01.2023 19:27 • x 1 #2600
A
x 4
10149 Beiträge