Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

07.11.2021 17:34 • x 2 #1781

@Alex93

07.11.2021 17:35 • x 3 #1782

heute morgen 1 1/2 Stunden Studio
draussen ist es zu eklig, nasskalt , trüb 5 Grad

Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

07.11.2021 18:37 • #1783

@Strickliesel ja drei Mal eine halbe Stunde.

07.11.2021 19:40 • #1784

Zitat von Strickliesel:
heute morgen 1 1/2 Stunden Studio
draussen ist es zu eklig, nasskalt , trüb 5 Grad

Oh, Glückwunsch ich beneide Dich ein klein wenig! Ich freue mich so dermaßen darauf, bald wieder hin zu kommen! Die Kurse, die Geräte, die Sauna. Ich bin im Moment noch etwas krank...

07.11.2021 19:42 • #1785

Ich war mit meinem besten Freund eine schöne Runde durch den Wald und es hat super gut getan

07.11.2021 20:23 • #1786

Ich bin wieder kpl eingebrochen . Hab nur Müll rausgesucht. Hab es nicht geschafft das Haus zu verlassen

08.11.2021 00:14 • x 4 #1787

Zitat von Cornelie:
Ich bin wieder kpl eingebrochen ... Hab es nicht geschafft das Haus zu verlassen

Vielleicht noch so'n kleiner 'stimmungsmäßiger Überhang' von gestern? Das hat imo nichts mit 'Einbrechen' zu tun .. finde es völlig in Ordnung und auch wichtig, Ausnahmen für sich selbst zulassen zu können (.. so lange sie nicht 'Überhand' nehmen ).
Keine Bange, datt wird schon wieder.

(Hatte mich bspw. auch an Halloween gedrückt, weil nach meiner Vorstellung wahrscheinlich 'zu viele Irre' unterwegs sein würden. Stolz bin ich nun auch nicht gerade darauf, aber hey, was soll's ..?)
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War heute (mal wieder ) zu viel und zu lange hier im Forum und gehe deshalb jetzt nochmal 'ne hoffentlich ausgiebige Runde um den Block drehen, um den Kopf wieder frei zu bekommen.
Gute N8, Forum!

08.11.2021 08:10 • #1788

Zitat von Liucid:
Vielleicht noch so'n kleiner 'stimmungsmäßiger Überhang' von gestern? Das hat imo nichts mit 'Einbrechen' zu tun .. finde es völlig in Ordnung ...

Vielleicht hast du recht Danke. Da die Sache noch aktuell ist

08.11.2021 08:45 • x 2 #1789

Zitat von Liucid:
War heute (mal wieder ) zu viel und zu lange hier im Forum

Mach Dir keine Gedanken : Die Summe aller Laster bleibt immer gleich.
Das ist ein kosmisches Gesetz.

08.11.2021 09:20 • x 2 #1790

Zitat von Chingachgook:
Mach Dir keine Gedanken : Die Summe aller Laster bleibt immer gleich. Das ist ein kosmisches Gesetz.

Ach so ... ich dachte ein Speditionsgesetz

08.11.2021 09:25 • x 2 #1791

Zitat von Cati:
Ach so ... ich dachte ein Speditionsgesetz

Gilt für alles, auch für Autobahn- Rastplätze.........

08.11.2021 10:19 • #1792

Heute Sauna und vorher Heimtrainer.

08.11.2021 12:00 • #1793

Gestern Spaziergang und Rückengym.

08.11.2021 14:39 • #1794

Heute mit einer Freundin Geocaching gemacht und 8.900 Schritte erreicht . Es hat so gut getan, keine Symptome, gar nichts.

Notiz, wird öfter gemacht

08.11.2021 15:10 • #1795

Korrigiere Heimtrainer nach der Sauna.

08.11.2021 15:17 • #1796

@Bubbles super !
und wie ging es dir danach ?

08.11.2021 15:17 • #1797

@Nora5 , dann wünsch ich dir gute Besserung und dass es bald wieder klappt

08.11.2021 15:18 • #1798

@Strickliesel Unverändert. Während dem Training habe ich nur Angst

08.11.2021 15:19 • x 1 #1799

@Cornelie , nicht entmutigen lassen, dass wird wieder !
manchmal gibt es so Tage

08.11.2021 15:21 • x 1 #1800

@Bubbles ist doch aber toll, dass du es trotz Angst gemacht hast !

Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

Angst die Arme nicht mehr bewegen zu können

Zu feige mich zu bewegen

Bewegen gegen Symptome

Nervosität Gesicht unruhig bewegen

Außergewöhnliche Fälle die euch bewegen