Innere Kind Arbeit - benötige Rat + Tipps

Zitat von Grace_99:

Nein, nehme keine Hormone. Warum können die Wechseljahre das so stark auslösen, wenn man bereits seit 6 Monaten keine Blutung mehr hat? Und dann so aus dem off und nur beim raus gehen? Kann ich mir schwer vorstellen

Wie Pauline schon sagt - ich würde das mit den Hormonen nicht so ganz von der Hand weisen. Ich staune bei mir auch immer noch Bauklötze... ich hatte hier ja darüber berichtet. Natürlich sind die Hormone nicht der einzige Grund, warum es einem schlecht gehen kann, aber sie bereiten den Nährboden.

Bei mir war es so, dass ich bis vor einiger Zeit die Ängste durch die gelernten Techniken immer ein wenig in Schach halten und beeinflussen konnte. Nach der Verschlimmerung im Oktober, hatte ich das Gefühl, dass jemand anders eine Fernbedienung hat, auf der er munter und lustig rumdrückt. Nichts was ich unternahm, hatte irgendeinen Einfluss auf die Ängste. Es war, als sei ich im falschen Film.

Mit dem Östrogengel und dem Progesteron komme ich jetzt langsam wieder in den Zustand von vor Oktober - die Ängste kommen immer noch hoch, aber ich kann sie wieder bearbeiten.

Ach ja, ich hatte meine letzte Periode letztes Jahr im August und dieses Jahr im Oktober verschlimmerte es sich so extrem. Ich würde zumindest mal drüber nachdenken und den Gyn die Werte checken lassen.

Zitat von Islandfan:

Ich bin nicht so der Freund von Hormonen, ich durfte auch nie welche nehmen, obwohl ich seit meiner Jugend zu viele männliche Hormone habe. Aber ich bin gesund, habe eine regelmäßige Periode und merke das gar nicht, außer dass ich Beine wie ein Teddybär hätte, wenn ich sie nicht rasieren würde. Aber ansonsten ...

Ich möchte hier gern mal reingrätschen - Du wirfst nämlich zwei entscheidende Dinge durcheinander:

Das, was noch vor 10 Jahren in der Hormon-Ersatz-Therapie gegeben wurde sowie das, was man als "Hormonpille" schluckt sind keine Hormone! Leider ist unser Sprachgebrauch da falsch. Die Wirkstoffe für die alte HET wurden aus dem Urin von schwangeren Stuten gewonnen. Bei diesen Mitteln (sowie auch bei der "Hormonpille") handelt es sich um Medikamente, die auf unsere Hormone wirken. Es sind körperfremde Stoffe, die, wie alle Medikamente, Nebenwirkungen haben (Brustkrebs, Thrombose - das was man so im Kopf hat, wenn man "Hormontherapie" hört).

Heute wird ein bioidentisches Hormon verabreicht. "Bio" ist hier auch irreführend - die Stoffe sind weder "Bio" noch "pflanzlich". Sie werden künstlich im Labor hergestellt - sind aber komplett baugleich zu den Hormonen im Körper und passen damit zu 100% an die Hormonrezeptoren. Wenn sie dann noch transdermal genutzt werden (auf die Haut aufgetragen), müssen sie nicht in der Leber verstoffwechselt werden. Damit haben sie genauso viele "Nebenwirkungen" wie das Östrogen oder Progesteron verursacht, das wir schon im Körper haben. Zusätzlich haben die Hormoncremes den Vorteil, dass man sie individuell nach Empfinden dosieren kann - an manchen Tagen braucht man mehr, an manchem weniger. Wenn man die eine Zeit nimmt, bekommt man das schnell raus.

Ein weiteres "Übel" (und das finde ich persönlich echt schlimm): die Pharmafirmen, die bioidentische Hormoncremes herstellen, packen - um sich rechtlich abzusichern und damit sie nicht verklagt werden können - zu den Cremes die Beipackzettel der alten Hormonmedikamente aus Stutenurin. Da stehen dann so tolle Risiken wie Brustkrebs, Thrombose etc drin, unbedingt nur so kurz wie möglich nehmen etc. Logischerweise ist dann jede Frau, die das liest, erst mal wieder verunsichert. Was wiederum bei den Gyns zu einem erhöhten Zeitaufwand mit Erklärungen, Diskussionen etc. führt. Da in unserem Gesundheitssystem dafür keine Zeit ist, sprechen viele Ärzte diese Möglichkeit gar nicht erst an sondern sagen: "Da müssen sie halt durch".

Nein, muss Frau nicht.

Zitat von Grace_99:

Im Sommer 2022 ging es mir psychisch so schlecht, hat mein Frauenarzt wieder den Hormonspiegel getestet, Östrogen zu 12.2021 massiv gesunken. Hat mir Gel und Tabletten verordnet. Er sagte, mir wird es damit um einiges besser gehen.

Angefangen zu nehmen, habe üble Brustschmerzen bekommen und einen total aufgeblähten Bauch, 3 kg zugenommen. Hormone wieder abgesetzt. Seit dem nicht mehr drum gekümmert

Hast Du damals Östrogen und Progersteron bekommen? Es ist wichtig, dass Du beides nimmst!
Bei dem Gel hast Du den Vorteil, dass es sehr gut individuell dosierbar ist. Das ist nicht wie bei einem Medikament, dass Du immer eine Menge X nehmen musst. Du kannst mit einer Mini-Menge anfangen und Dich dann rantasten. An manchen Tagen braucht man auch mal mehr, an manchen weniger. Das bekommt man mit der Zeit raus. Ich bekomme z.B. immer "Hormonkopfschmerzen" - die hatte ich früher immer einen Tag vor meiner Periode. Wenn ich jetzt zur viel Gel nehme, bekomme ich die auch - dann weiß ich, dass die letzte Dosis zu viele war.