Zitat von AnnChristine:Diese phasen, dass man zweifelt hat jeder auch die gesunden eine Freundin von mir hatte sie gerade erst.. Jeder kommt mal oder auch immer wieder an den Punkt. Das ist normal.
Was nicht normal bzw krankhaft ist, ist das grübeln das sich reinsteigern, der selbstmitleid.Aber diese Gedanken sind nicht wir! Der größte Fehler ist es sich mit seinen verstand zu identifizieren. Die Momente wo wir fühlen das ist die Wahrheit! Das Gefühl dazu kommt in Momenten, wo du nicht mit rechnest.
Mir geht es seit Mittwoch ziemlich gut - ich hoffe diese Phase hält an.
Das Wochenende mit meinem Partner war wunderschön.
Unbeschwert, wollte am liebsten bei ihm sein als mit Kolleginen fort zu gehen - weil ich mich seit langem wieder 99% wohl fühlte.
Viele Freundinnen machen sich solche Gedanken, aber sie stecken die Gedanken weg... Erinnern sich an die guten Zeiten.
Dies ist uns nicht möglich - weil wir so schreckliche Angst haben.
Wir steigern uns profihaft hinein... und dies ist wirklich krankhaft.
Ich hoffe bin bald frei von den Gedanken...
Bei mir lösen diese Gedanken schreckliche Verlustängste hervor, weil ich Angst habe ihn zu verlieren.
Meine Therapeutin sagte, ich hätte Angst vor Abhängigkeit... und extreme Verlustangst... aus diesem Grund diese Gedanken, es wäre ja einfach zu flüchten.
Aber ich liebe meinen Partner...
Ich verstehe es immer mehr... ich muss mich stärken, mein Leben leben... dann wird die Angst ihn zu verlieren... immer kleiner
Vor 6 Monaten hätte ich so Tage wie dieses Wochenende nicht mehr möglich gehalten.
Ich wollte nur noch weg... aber insgeheim wünschte ich mir die gute Zeit wieder... und sie kommt! langsam, aber sie kommt!
06.06.2016 11:02 •
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