Kinderwunsch trotz OCD /Zwangsgedanken

Kinderwunsch trotz OCD Zwangsgedanken
und Angst vor der Zeit nach der Geburt – eure Erfahrungen?
Hallo ihr Lieben,
ich bin 33 Jahre alt, habe zwei Töchter im Teenageralter und wünsche mir mit meinem Partner ein drittes Kind. Ich freue mich eigentlich sehr auf die Vorstellung, noch einmal schwanger zu sein und ein Baby zu bekommen.
Gleichzeitig beschäftigen mich große Sorgen wegen meiner psychischen Gesundheit. Hab seit da 15 Jahren eine Angst Störung Gesundheit hauptsächliche
Und dann noch verdammte Zwangsgedanken mal mehr mal weniger
Schlimmste Phase war vor Jahren als meine beiden Kinder noch klein waren und die Zwangsgedanken gegen sie waren.
Ich habe eine diagnostizierte Angst- und Zwangsstörung und nehme derzeit Cipralex 10 mg. Seit zwei Jahren wieder. Ich hinterfrage meine Gedanken, habe Angst davor, was sie bedeuten könnten, und versuche oft, Sicherheit zu bekommen. Das kann mich sehr erschöpfen.
Mein größtes Bedenken ist, dass die Zwangsgedanken während der Schwangerschaft oder nach der Geburt wieder stärker werden könnten. Ich habe Angst, dass ich dann ständig grüble, mich selbst infrage stelle und die Babyzeit nicht richtig genießen kann.
Bei meinen ersten beiden Kindern war meine psychische Situation anders. Deshalb frage ich mich, wie es diesmal werden könnte. Ich weiß, dass niemand die Zukunft vorhersagen kann, aber ich möchte mich diesmal besser vorbereiten. Eine neue Psychotherapie habe ich bereits angefragt und habe auch mit meinem Psychiater über die Schwangerschaftsplanung gesprochen .
Mich würden besonders die Erfahrungen von Frauen interessieren, die ebenfalls Zwangsgedanken oder starke Ängste haben und sich für ein weiteres Kind entschieden haben.
Meine Fragen an euch:
Wie ging es euch mit euren Zwangsgedanken nach der Geburt ?
Sind eure Zwänge nach der Geburt stärker geworden, gleich geblieben oder sogar besser geworden?
Konntet ihr trotz der Ängste die Zeit mit eurem Baby genießen?
Was hat euch geholfen, wenn ihr viel gegrübelt und an euch selbst gezweifelt habt?
Habt ihr euch bereits vor der Schwangerschaft therapeutische Unterstützung organisiert?
Was würdet ihr Frauen mit OCD empfehlen, die sich ein Kind wünschen, aber Angst vor einer Verschlechterung ihrer Psyche haben?
Mir geht es nicht darum, eine Garantie zu bekommen, dass alles problemlos verlaufen wird. Ich möchte gerne von euren Erfahrungen hören und erfahren, was euch bei der Vorbereitung geholfen hat.
Danke, dass ihr euch die Zeit nehmt, eure Erfahrungen mit mir zu teilen. ❤